在朋友圈里,看到朋友发了这样一段话“我们太急切的想要一个答案了,想要风光的学位,想要瞬间的博学,想要意气风发,想要满载而归,可现实却告诉我们,操之过急,就会败北。”
我知道,她今年在准备考研,偶尔聊天时,即便隔着网线,也能在三言两语间,感受到她的焦虑与不安。 而事实上,在很多时候,太想要一个结果,反而不快乐,也求不得。
月初的时候特意在5月20号做了一个记号,开始期待着会有什么样的惊喜。日子一天天近了,却慢慢没有了特别期待的感觉。那一天没有去吃大餐,也没有转账,也没有鲜花和礼物。我们一起约着去常去的饭店吃了快餐,一起压马路,一起买包薯片坐在电动车上吹着风,x吃着薯片,嘻嘻哈哈的回家,还是觉得很开心。
过分期待,过分在乎,就没有时间,关注本该关注的东西。 所以,在很多时候,放轻松一点,无所求,无所期,放下得失心,多看风景,享受过程,反而更容易快乐。
去年开始坚持健身的时候也是报着这样的心态“不求得到什么,享受过程,坚持下去就可以。”一不小心坚持了一整年,年底看到自己keep的数据,觉得满满的开心和感动。
大学时候参加一个培新测试,老师在黑板上写下:“从来无所求,所得皆惊喜。”他说:希望各位同学,不要把这次考试的结果看得太重,全力以赴,但是放低期待,这样无论结果如何,都是一场惊喜的获得。
考试如此,人生亦如此,对待一切事件,全力以赴,相信功不唐捐,玉汝于成;对于一切结果,放低期待,享受努力的过程,看到沿路的风景。
如歌里唱的那样:“学会放下错与对,是与非,无所求,必满载而归。
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