第697简书更文
时光匆匆,2024年的第三周已结束,这一周,是小儿迎来期末考的第一周,周五完成英语和科学两门期末考试,下周四语文和数学两门考试,考完他就可以彻底放飞了,他心心念念的“歼15战斗机”乐高今天已收到,他已摩拳擦掌迫不及待考完后开拼。
这一周,工作上仍旧是每天高强度数据分析和应对各种突发状况的一周,虽然这已是近四个月来的常态,但时不时还是会有一种疲于迎战的倦态,需要经常自我心理疏导和文字治愈。
这一周,仍旧是以每日复盘为中心,做好当日复盘和次日计划,让工作、生活、育儿和个人成长整体可控。
01 复盘
本周完成7天复盘,本月完成21天复盘,通过回顾和审视每天的工作和生活,让自己更有信心和动力完成次日的各项计划。
复盘,不一定会让我们的生活马上发生改变,但却让我们的每一天都走得更稳。
02 更文
本周更文三篇,含本篇四篇。
本周是较多加班的一周,每天下班感觉电量已耗尽,所以在完成每日复盘之后尽力而为完成日更。
03 阅读
《今日无他事》读完,并输出文章一篇。
《海绵阅读法》阅读1.5h,仍未读完。
每天半小时的阅读,本周只有一半时间达标,如果早晨或中午没有阅读,到了晚上时常进入低电量状态,读不进,所以还是要持续调整。
04 古诗
本周复背古诗80首,上周复背古诗160首,至此将10-12月背过的240首古诗全部复背完毕,后续每月复背一次,抵抗遗忘。
小儿目前的诗词量目前大概是70首左右,上半年的计划是陪他把诗词量提高到200首左右,平均每天一首每月30首,每天早晨上学路上和晚上碎片化时间陪他背首新诗。
在我三个多月耳濡目染的熏陶下,他对古诗词的兴趣渐浓,最近每天放学回家自主阅读《古文观止》和《古诗词》,所以上半年古诗词的重心转移到他身上,陪他一起亲子背诗。
05 英语
本周是英语学习计划开启的第二周,每天一个主题,每个主题15句左右,本周背完7个主题,累计14个主题。
利用每天上下班路上的时间听读背诵,晚上到家背给小儿,顺带给他磨耳朵。
这是一个并不难完成的任务,只是需要毅力一直坚持下去。
每天回家背给小儿时,他都听得特别认真,虽然很多单词他还不认识,但是他会根据我的发音结合单词的长相,判定我背的是否正确。
两周下来,我和他都已开始接受英语口语出现在我们的日常生活中,我可以对他脱口而出一些日常口语,他也会时不时问我:这个物品用英语怎么表达?或是这句话用英语怎么说?
英语是最不应该占据他大量学习时间的学科,因为它仅仅是一门语言 ,不像语文需要大量的阅读积累,不像数学需要很强的逻辑思维训练。
所以我希望可以跟他用亲子英语交流的方式,帮助他碎片化学习英语,让他花最少的时间学好英语。
06 写在后面的话
每日复盘是一个很神奇的工具,利用好这个工具,一周下来,回顾梳理自己的每一个小目标,发现基本都能实现,就算未能实现的,也能及时纠偏。
那种每天忙忙碌碌,又不知道每天都忙了些什么的焦虑感,基本不复存在。
2024,希望可以在这种状态下,达成自己的一个个小目标,也将复盘这个很好的工具推荐给身边焦虑的朋友们,一起加油!
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