3月收获不多哈,每日闹钟5:20准时起床看书写打卡文,赶在给孩子做早餐前完成牛人进化营每日打卡。轻松愉悦面对繁杂的工作,不在为打卡和工作冲突而纠结。
在群里有老铁分享,没有及时跟上。4月准备跟紧节奏,参与共读书单。争取在5月份申请分享读书嘉宾,以此来锻炼自己的语言组织能力。
每日早晨闹钟不会再懒床,先在群里扫码打卡。然后起床开电脑,简单洗漱下就开始写文。因为心中有目标有事情要做,大脑就找不到理由让自己偷懒。如果你有拖延症,有许多繁忙的工作事情等,来参加格格早起营吧!
身体方面一直状态不好,疾病缠身。发烧四天不退,吊水和请人看(类似迷信)都做过。后面就开始胃痛不停,需要去做胃镜。看来也是情绪的清理不够,4月继续写觉察日记,研究情绪有关的书籍和课程。
所以有些学习计划好了,执行的不太好。需要重新断舍离和坚持,跟随内心去选择可能会好点。
早起的时光真的特别宝贵,不容易刷微信,时间早群里聊天信息也很少。家人都在睡觉,无人干扰而且精力旺盛。这个月调整5点起床,还是坚持做读书输出和课程输出。
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