今天我们继续聊孩子与电子游戏的话题，往往强制性不让孩子接触手机的效果并不会很理想，所以我总结了几个代替方案与你分享。
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有位读初中的孩子，非常喜欢玩手机游戏。他爸爸把家里的电子产品都锁了起来。为了防止孩子晚上偷溜出来，爸爸甚至睡在家门口的地板上。
但孩子依然会通过别的方式玩游戏——用手机上英语课的时候、偷爸爸的钱充点数、借别人的手机玩……
为了让孩子远离电子游戏，爸妈可谓操碎了心。那有没有更有效的方式呢？当然有。
今天我跟你分享一个“公共健康思维模型”，为你提供一个解决“孩子沉迷游戏”问题的新思路。
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在60年代，美国有上万起儿童因为不小心服用阿司匹林中毒的事件。那怎么解决这个问题呢？
有人说，要教孩子分辨药品。还有人说，要把药品放在孩子拿不到的地方。但从效果来看，都不理想。
后来，政府部门想到了一个方法：既然无法完全避免儿童接触到药品，那是不是可以让他们很难打开呢？后来政府出台了一系列政策，包括强制要求所有药品都要使用儿童安全防护包装。
结果此后三年，5岁以下儿童服用阿司匹林中毒的事件减少了70%。
这种解决问题的思路，被称为“公共健康思维模型”。它指的是：通过改变环境中的某些参数，让处在这个环境中的人，生病和受伤变得很困难。
说白了就是，不要试图直接去改变问题，而是去改变引起问题的原因。
这个思维模型，曾经帮助美国政府解决了很多棘手的公共问题，比如青少年驾驶事故、枪支管理等等。
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那这个例子对我们解决孩子手机成瘾的问题有什么启发呢？
我们很多人采用的方法，可能都只能治标不治本，比如：不给孩子配手机、或者把手机锁起来、强制规定孩子只能每天玩一小时……这些方法实施起来不仅费劲，而且效果一般。
其实，细心观察和分析你就会发现，很多孩子沉迷于电子游戏，不仅仅是因为游戏本身很好玩，更因为这些孩子在生活中缺少其他更好玩的活动。
我就认识一个初中生，每天忙着读自己喜欢的书、为自己筹备画展、还经营自己的公众号，忙的根本没时间沉迷手机游戏，因为那些活动给她带来太多乐趣和成就感了。
因此，今天我要建议你的是，平时多留意观察孩子的兴趣点和优势能力，找到一些他特别喜欢的事情。
那你可能会说了，这样的说法不新鲜啊，可是平时我们在家大眼瞪小眼，不知道怎么引导他。
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今天，我给你总结了一份替代电子游戏的活动清单，接下来，我一一跟你分享。
1.带孩子去大自然。
比如去江边骑车、去公园野餐、去湖边观鸟、去登山徒步。
你还可以组织孩子的同学一起，去大自然参加户外活动。我就了解到，一些很有远见的父母，会为孩子组织一个成长的小圈子，每周让孩子们组织一次户外活动，由一两个家长跟队负责安全。
这样既让孩子亲近了自然，又让孩子有了同龄人之间的交流互动。
2.带孩子去城市里的公共空间。
每个城市都有很多适合青少年的公共空间，比如科学馆、博物馆、图书馆、规划馆、美术馆。
公共场馆的一个主要功能，就是提供科普教育的空间。孩子在丰富有趣的场馆里，可以建立对不同学科的兴趣。
3.把电子游戏搬到现实生活之中。
对于孩子特别感兴趣的游戏，你可以和孩子一起，为游戏角色制作道具、绘制面具，然后邀请家人一起，排练一出戏剧，模拟游戏中的角色对白。
你也可以和孩子玩一场“现实版的电子游戏”。比如，在家里布置一个“愤怒的小鸟”的装置，或者组织孩子和同学去镭战基地，来一场现实版的“荒野求生”。
4.与他一起玩一局电子游戏。
在游戏中成为他的“队友”。虽然你可能会被他吐槽为“猪队友”，但在游戏中，你们搭档一起完成某个挑战，会让你们的距离更近一些。
当然了，你也可以带孩子去书店或图书馆，引导孩子通过阅读拓展自己的兴趣。你还可以选择靠谱的教育机构，让孩子参与他们组织的专业活动，比如成长夏令营等等，帮助自己分担教育孩子的压力。
最后，我们小结一下。
要想帮助孩子处理好与电子产品的关系，光有说教可不行，你还要为孩子找到一些能替代电子产品的有趣的活动。
在紧张的学习压力下，每个人都需要一些娱乐和放松。电子游戏可以成为娱乐的一种选择，但不能成为唯一选择。
好，今天就聊到这儿。这里是初晓的教育专栏《家庭教育每日一讲》，希望今天的内容对你有所启发！
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