今晚吧,其实不知道想写什么,那就写写曾经想学好想坚持,确没有坚持下来的一些小习惯吧~
1.早睡早起
一直都知道要早睡早起啊,身体好呀,但是从高中开始吧,就是晚睡早起,上高中时候,没办法的事情呀~
大学时候晚睡不用早起了,工作后早睡不了,有时候必须早起,有时候不用早起 但是一般工作到很晚才到家,洗漱好就11点啦~磨叽一会儿零点啦,才睡觉。早睡不了,想好好休息,养身体,没有刻意要求自己早起,一般不上班的上午,都睡到自然醒,也是挺幸福的啦~
其实还是希望自己可以早睡早起,能有更多时间锻炼身体,白天工作效率提高,晚上早睡觉~
2.跑步锻炼身体
以前挺喜欢跑步的,没事就去公园跑几圈啊,身体慢慢好转,体质也好很多呀~后来换工作更忙了,跑步就中断了,最近两年基本没有跑步锻炼,健身房也没空去。去年冬天基本俩月都在感冒,也莫名过敏 免疫力很低。之后的多半年脸部经常过敏呀,特别头疼~作息习惯,体质相关,最近才慢慢开始跑步。今晚九点起床,不想跑步,想想为了不再过敏,还是去跑了两圈。
希望经过一段时间的锻炼身体,体质变好,免疫力提高,不再过敏喽~也要做好皮肤护理工作,勤补水啊~
3.练字
特别喜欢自己漂亮的伙伴们写的字呀,之前经常练字,也没练习好。每次都是羡慕其他人,想元旦开始跟着一位老师练字。
4.手机摄影
5.穿搭
6.化妆
7.理财
8.写作+文案
……
小伙伴们,你们放弃过哪些比较好的小习惯呀,可以留言哟~现在想学习哪些小技能呢?
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