4月7号7天情绪训练营第四期第7天+情绪觉察日记第48天

作者: 露露_e800 | 来源:发表于2019-04-08 21:41 被阅读0次

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第4期的7天情绪训练营圆满结束，非常感恩召英老师7天的分享，也感恩自己一直都坚持写觉察日记。三天的假期带着三个孩子感觉精疲力尽，情绪也波动起伏。晚上跟小儿子洗完澡后，他就跟大女儿一起在床上玩，但儿子玩着玩着就要下床走出去，我就不想他再下床走出去，因为他已经洗完澡了，我不想他的脚弄脏，而且又准备睡觉了。但是儿子听不进去，而我只会吼他，简单粗暴且没效果，他还是想要下床去，这时候我女儿突然说:宝贝来，我们不要下去，下面是大海，那些拖鞋就是鲨鱼，我们不要下去哦，会被鲨鱼咬的。小儿子听了立马就把脚缩回来了，再也不要下床去了。这时女儿抛给了我一个了不起的眼神，意思是她成功了。我不得不惊叹她的NLP比我学得更好。刚才他就是用了换框法，把小儿子带到另外一个地方，她不知不觉地就运用出来了，我感觉她反应很快，聪明，淡定，我真的很惊讶，我给她大大的赞。我跟她说:哇噻，你的心理学比妈妈学得还好啊，这么轻而易举的就给你搞定了，看来你是做心理导师的料哦。她自信地笑了，看上去很自豪。

我的大女儿就是一个很有灵性的大师！