![](https://img.haomeiwen.com/i3032780/304da1a1dab1e80a.jpg)
有时候,让自己舒展一些,尽量不要太紧绷。
当一件事情不会处理的时候,身边有会处理的朋友或者团队,也算是自己能力的一部分。
设立自己的原则或者底线,因为无法让所有人都满意。
当有人提出一些要求或改变,先想想,自己是否愿意做出这样的改变,而不是一味的接受。
有时候,让自己舒展一些,尽量不要太紧绷。
当一件事情不会处理的时候,身边有会处理的朋友或者团队,也算是自己能力的一部分。
设立自己的原则或者底线,因为无法让所有人都满意。
当有人提出一些要求或改变,先想想,自己是否愿意做出这样的改变,而不是一味的接受。
本文标题:情绪觉察‖让自己舒展一些
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xwwtwltx.html
网友评论