【原创】
文︱亦佳
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2020春节伊始,因为这场突如其来的疫情,十四亿人的居家防护模式就此开启。痛心与焦虑,感动与悲愤,恐慌与茫然,伤心与颓废……这些复杂而又多变的情绪,突然之间全部交织交汇在一起,把原本没有交集的,不同圈层的人,都裹挟在了疫情这个巨大的旋涡之中。
1月31日晚上,"中成药双黄连口服液可抑制新型冠状病毒"的消息被刷屏,手快的网友们,就以迅雷不及掩耳之势,将网店及药店的双黄连口服液抢购一空。
近日,频传有人在家中、衣物上喷洒75%高浓度酒精进行消毒。专业人士迅速发出酒精使用安全警告。瘟疫当前,防火同等重要。
接着,新冠病毒可通过气溶胶传播的新闻快速被转发。网友热议:不出门,也不敢开窗了吗?
毫无疑问,这场病毒瘟疫袭来的同时,也让我们患上了"情绪瘟疫"。
“降魔者先降其心,心伏则群魔退听;
驭横者先驭其气,气平则外横不侵。"
大疫当前,形同国难,作为普通民众的我们,静下心来,响应号召,居家防护,不出门不添乱,不传谣不信谣,是我们每个人的本分,更是责任。
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据说,在希特勒的集中营里,曾有一种让人不可思议的刑罚。
先用绳子把囚犯的手脚固定,然后在他们的头上吊一个水袋,把水袋底部扎一个小孔,水袋就像个漏斗一样,昼夜不停地在这个囚犯的头上滴答滴答地滴水。就这样,久而久之,这个囚犯就会神经错乱,直到发狂。
在囚犯们听来,那落在头上的水滴声,就像一把重捶击打在头上发出的声音,听久了,他们就会彻底崩溃。
日常生活中,那无休无止的忙碌;疫情中,那无休无止的恐慌——就像那不停往下滴水的水袋,只要我们不离开,它就会一刻不停地击打我们的心灵。无法排除外部干扰,被裹挟其中,难以静心来放松自己的人,终将被其击垮。
俗话说:"病魔易消,心魔难除。"
在这些天的疫情通报中,我们也听到,一线医护人员在悉心救护病人的同时,也尽力去安慰和鼓励病人,给他们战胜病魔的勇气和信心。
我们都知道,在疾病的治疗中,心理暗示和心理疏导同等重要。
这个春节,十四亿人,注定了我们要在一起,去做同一件事情。
忆往昔,何曾经少过病与苦,何曾少过贫与难。
疫情面前,我们别无选择。
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2月10日,星期一,是所有中小学校原定春季开学的日子。
2月9日,星期日,为了整理和打印老师发送的课表、作息时间表、各科网络学习资料和要求,下载、收藏各科课程APP、小程序等等,制订学习计划,我和孩子,费了差不多一整天的时间。
平常就是背起书包出门,这么一个简单的动作,这样一件简单的事情,一下子变得无比纷繁复杂起来。
打开台历,划掉二月已过去的日子,才把今天的日期和星期统统对应上。
作为一个富有耐心,平时表现自认合格的家长,我此刻的心情:
要说不烦躁,那肯定是装的。
这两天,我们都陆续收到了学校"停课不停学"的通知,还有随之而来的老师发来的一系列通知和要求,班级微信群、QQ群不断刷屏。
老师辛苦,家长也辛苦。
平时上班的时候,我们总抱怨没时间管孩子。
现在,不上班的时候,我们的抱怨有增无减,苦日子貌似才刚刚开始。
一个个家长,都临时被迫在家紧急上岗。
更让人抓狂的是,还得身兼数职 : 助教、助理、家教,再加上厨师、清洁工……
此时此刻,我想问问:
家有二宝的妈妈们,此刻的你们,过得好吗?
家有二宝、身为教师、居家上班的家长们,此刻的你们,过得好吗?
没有谁比谁更容易!
作为一个平时自诩淡定从容的我,此时此刻,要想让自己静下来,一得靠装,二得靠忍,三得靠修。
个人修为首重修心,外物之力终究不可久恃。
此刻的我,终于明白,人到中年,很多事其实才刚刚起步,比如修心。
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2月10日,星期一,"停课不停学"的第一天。
家里的电脑、IPAD、我的手机、娃的手机,紧急让娃他舅冒险搬来的打印机,外加老母亲我,全是"武器"。
我的写字桌、娃的写字桌,餐桌,茶几,通通变成了临时"战场"。
语文、数学、英语、思品、音乐、微机、体育……统统上阵,从早上8点到现在。
微信群,QQ群,"晓黑板",各种小程序,APP……交替上场。
打卡,视频课程,提交作业,修改错误,反馈问题,拍照发送,录视频发送……
终于告一段落。
好累。
晚饭都没做。
修养一会儿,战役还得继续……
此时,我有一种急需心理救助的预感……
用了两分钟,我写下了如上的这段文字,发了微头条。很快,阅读量超过三十四万。看来,今天全国的家长们都度过了同样惊心动魄、鸡飞狗跳的一天。
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此时,又想起了那个尽夜不停在头上滴水的水袋,不知道是谁发明的如此刑罚,不是水滴石穿,简直就是水滴人疯。
现在的我,是不是有点像正在自己给自己加刑的状态。
静想一下,也不过就是换一种临时的学习方式,换一种临时的生活方式,疫情时期的一种临时之举而已,难道用得着如此心乱如麻,如此自乱阵脚吗?
病魔未除,心魔日盛。
弟子陆澄问王阳明:"静时亦觉意思好,才遇事便不同,如何?"
王阳明曰:"是徒知静养,而不用克己功夫也。如此,临事便要倾倒。人须在事上磨,方立得住,方能'静亦定,动亦定'。"
弟子陆澄曾经问王阳明:"静养的时候也感觉自己的想法很清晰,可是遇到具体的事情,就不能再依据自己的思路去做,为什么?"
王阳明说:"这是你只懂得静心修养,却不下工夫来克制自己的原因。这样,遇到具体的事情就会觉得思路不稳。人必须在遇到事情的时候磨炼自己,才能稳,才能'静亦定,动亦定'。"
这其实就是在告诫我们:身处恶境,更要持重守静。
灾难面前,疫情面前,我们不是医生,不上一线,不冒风险;我们不是警察,无须值守,有家能回;我们不是那许许多多坚守岗位的人,不用上岗,加入防控。我们只需要居家防护,静待佳音。
疫情是灾难,是考验,是战场,也是课堂,自然、社会皆是活教材。
我们皆是需要不断学习、不断修行的同路人。
周国平说:"在一个安静的位置上,去看世界的热闹。去看热闹背后的无限广袤的世界。"
佛家说:"万法唯心造,一念清净心,处处莲花开"。
此刻,让我们静坐在时光深处,忘记时间的流逝,听一听自己心跳的声音,听一听内心静静流淌的最美的旋律——疫情,过去。中国,加油!
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