凡事都会有两面性,不能总盯着有价值的一面,也不能只看到对自己不利的一方面。换个角度,塞翁失马,焉知非福!
在晚七点,我觉得一整天是失控的,非常焦躁。通常我的情绪不会太明显的外露,但内心已经处于不稳定的状态了。为什么会这样呢?
早晨起来现做早饭,45分钟左右,做完了也不想吃了。然后就开始做家务,忙忙活活又该做午饭了。中午又和母亲一起包粽子,午休也没休……层出不穷的繁忙,傍晚了休息了一会会。吃完晚饭又帮忙做事,直到快十点。
其实我很想找个人问问失控了怎么快速调整状态。但又没好意思问,总觉得是自己练习不到位。后来就用零秒思考,写了5张。平和了些。
在写这篇文的时候,突然想通了。这样的事情未尝不是好事一件,我真心的去陪伴去帮忙了。我只是把用在提升自己的技能上的时间,用在了减轻爸妈负担,这不是浪费。
可以掌控的事情就去掌控,过去的事情不能再改变和掌控了就不要再做徒劳的挣扎了。
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