目标，就像眼镜----透过它，看到不同的风景

成功、动机与目标——读书心得之二

无论职场工作中，还是校园学习中，什么样的人更容易成功呢？大多数人会认为这与智力有关。但是心理学家研究这个课题几十年，发现这种想法是错的！

一个人的聪明程度，影响你做事时感受的难度，但是无法决定你应对困难的方式！而在工作和学习中追逐的目标恰恰可以透露出你会如何应对困难！两种不同的目标，带来不同的结果，如果你注重良好表现而体现的能力，称为表现型；如果你注重进步和成长的过程，称为成长型。

不同的动机，会给我们不同的动力！对于目标不同的理解，会引导我们走上不同的道路，当然也会产生不同动机结果。

聚焦表现型，带来成绩。对表现的追求能带给人很大的动力，也能带来优势的成绩，不过，如果遇到坎坷，注重证明自己的能力的人，容易得出自己不行的结论而过早放弃。如果遇到困难，因为不希望在别人面前表现弱势，而不轻易寻求帮助，而错失良机。

聚焦进步型，可以提高成绩。专注于进步的人，在困难中，可以把经验和困难当做进步的燃料和动力，追求成长的过程，更能应对艰难的过程，可以坚韧不拔而不过早放弃。

聚焦进步型，可以享受成长的过程，在做事中找到快乐，你对目的地的风景和旅途的艰辛都满怀感激，在需要的时候，也更容易去主动寻求帮助而切实收益；个人成长的目标比自我证明更能使人从容，有效的面对困难和焦虑。困难可以激励他们行动和解决难题，与聚焦表现型相比，聚焦进步，可以让人更专注的扩展技能、应对挑战。把重点从能证明什么，转化为可以学到什么，就会让我们拥有更多快乐，更多从容以及收获更多的进步。

这个内容对我触动非常大。反思自己，很多时候，就是因为过于注重表现，总希望自己在别人眼中是个完美的形象。而在设定目标后，过于在乎别人的评价，而过早放弃。比如，上周，因为同事的身体问题，决定由临时作为讲标人，参与一个项目的讲标。因为准备时间不充分，而且内容设计与自己的思路冲突比较大，所以讲标的效果不理想。对此，我感到非常挫败，感觉很没有面子。如果换一个角度，从个人成长来说，讲标对自己也是个锻炼，想的清楚才能说的明白，有些环节没有说清楚，说明还是理解不够深刻，因此，对项目的理解需要进一步深化和设计需要进一步优化，这些都是通过讲标过程才反思到的，这难道不是应该庆幸的收获吗？可见，关注点的不同，目标属性的不停，对行为以及结果会有多么不同的影响。

今后，应该把更多的表现型目标换成进步型目标，让自己更关注内心的成长，失败也可以是一种反馈，是可以跨越的。目标，就是眼镜中的镜片，你追求的目标决定了你的事业！更换目标就好像换一副眼镜——你的世界将呈现出截然不同的风景。