物质丰盈的当下,越来越多人将断舍离挂在嘴边、落到实处。
甚至衍生出一个新的行业—“空间规划师”,帮助人们对混乱或者拥挤的居住环境进行重新归纳整理,提升居住品质和幸福感。
为什么要断舍离?
很多人都有过这样的困惑,明明衣柜里装满了衣服,却总是觉得没衣服穿。
用不到的东西总觉得将来一定会派上用场,房间杂乱却不知从何下手。
总是冲动购物,用买买买来获取安全感和满足感。
想着东西太多以后有空再整理,却永远找不到合适的时间。
经济社会的发展给我们带来了丰富的物质生活,网络的传播更是引发了信息的爆炸。
我们开始有选择恐惧症,总是越来越迷茫、焦虑。
什么是断舍离?
“断”:指断绝不需要的东西。
在东西还未进入到我们的生活之前,判断自己是否真的非常需要它,还只是一时冲动?对于非必要的物品要有意识的抵制。
“舍”:指舍弃多余的东西。
对于已在生活中的东西进行筛选,对于多余的、不会用到的东西应果断舍弃,尤其是那些用不上又不忍心扔的物品。
“离”:指脱离对物品的执念。
通过物质层面的“断”和“舍”,从而达到精神层面的“离”的境界
不管是物质层面的物品、还是精神层面的情感,通过不断反复进行断舍离,让自己处在一个舒适的、清爽的的世界中,环境井然有序、心情平和自在。
断舍离的主角从来不是物品,而是我们自己。
我们应该想清楚我真正需要的是什么?我真正热爱的是什么?我到底要过什么样的生活?
只有回答了这些问题,我们才能留下真正让我们怦然心动的物品。
才能更好的活在当下,接纳最真实的自己。
而且断舍离这件事,一旦你开始了,坚持了,就会慢慢找到乐趣和成就感,一切也就变得简单快乐。
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作者||文子罗,一名热爱生活、乐于分享的女子。
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