人奋斗有三种动力：
1、趋向快乐，为了欲望而努力（马斯洛的需求层次）
2、逃避痛苦，因为恐惧而奔跑
3、为了使命和意义，为了实现自己的价值
从小我对“意义”“孤独”“死亡”“自由与责任”这些主题很感兴趣，后来学心理学才知道，这是存在主义的四大终极命题。原以为我先知先觉、有深度，听团长课才知道，原来我是有童年创伤。我以为一切都过去了，其实它时时刻刻在影响着我。
看到我的内在动力模式（第13次作业）
比如说“意义”！我一直在追求人生的意义，却一直不得要领。我和案主一样，有着重男轻女的父母。尽管后来他们对我非常好，甚至还有愧疚补偿意思，但我还是会无意识索取“爱”与“肯定”。
一个潜意识没长大的人，一个自我价值感很低的人。她的心仿佛是玻璃做的，一碰就碎。她需要依赖外在的评价确定自我价值。一旦被否定，特别是来自那些对他重要人物的否定，整个人就会崩溃。一切都会变得无意义，所以我常常不快乐！
学了很多理论后发现，还是回避不了那些痛苦。那些隐藏在深处的痛苦，虽然看不见，但并不代表它不存在。它们就像结了疤的脓包，时不时要发作。我决定把它挤破，让那些脓流出来。
最近做了几件不一样的事：
1.和老公打了一架。
2.打电话给我妈，说我头疼全身痛，其实我想撒娇。（可惜我妈在打牌，我那些感性的话就没说出来）。后来我妈晚上给我回电话，让我去看医生，还给我打了5000块钱。
3.老公说教我时，我让他“闭嘴”，他愣了一下就没有再发火。
4.吵完架老公像以往一样摸摸我想就此了事，我对他说：“离我远点”。并且不再纠结这样做到底对不对？我的人生我做主，不再愧疚和恐惧，也不再急着和他交流。
我走在一条自我疗愈的路上！
看到我的内在动力模式（第13次作业）
网友评论