禁忌人群：孕妇、脾胃虚寒者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。
相克：
苦瓜+南瓜：会破坏维生素C
苦瓜+豆腐：会易结石、补钙、降血压
苦瓜+猪骨：会阻碍钙质吸收
苦瓜+虾：会易中毒
苦瓜+山竹：身体不适
苦瓜+猪小排：形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜+猪大排：形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜+辣椒：会功效降低
苦瓜+沙丁鱼：引发过敏
相生：
苦瓜+荠菜：滋阴润燥、清肝明目，适用于肝火旺、烦躁易怒等人食用
苦瓜+青椒：温中散寒、除湿开胃、清热解暑、明目清心
苦瓜+茄子：清心明目、止渴除烦、清热利尿，是心脑血管病患者的最佳饮食
苦瓜+猪肉：用于身热烦渴、暑痈、热痱过多、眼结膜炎等病症。
苦瓜+粟米：清热解暑
苦瓜+鸡翅：清热解暑，健脾开胃，适合慢性胃炎、肝炎患者食用
苦瓜+番石榴：对糖尿病有辅助治疗作用
苦瓜+辣椒：抗衰老佳品
几个苦瓜，一份快乐！夏天吃苦瓜清火去燥，唯美食不可辜负
【用美食治愈，用文字自愈】 苦瓜是夏季的美味，在只会将苦瓜切丝的日子里，凉拌苦瓜，苦瓜炒肉就是最接地气的美味。心中...
因为喜欢吃苦瓜，所以经常买苦瓜回来，变着花样的吃。今天周六，去市场买了苦瓜、豆泡和肉等材料回来，准备自酿苦瓜和豆泡...
苦瓜，别名凉瓜。味甘，性寒。 苦瓜具有健脾补肾，清肝明目，清热解毒，滋阴补血，开胃，排便等功效。 苦瓜还可以控制血...
[41] 睡衣松松垮垮的挂在身上，把袖口和裤脚挽了好几结才能露出手和脚。 穿着越前睡衣的龙崎就像偷穿了大人衣服的小...
近来有些上火，于是就做了一道美食：苦瓜拌鸡蛋。 苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有...
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准备材料:苦瓜、瘦肉、马蹄、大蒜、生粉、酱油。 步骤:1.将苦瓜切成一圈一圈的再去掉苦...
1.材料鸡蛋、苦瓜、姜 2.苦瓜挖去内瓤 3.苦瓜切成片 4.撒上盐拌匀腌一会 5.姜去皮切丝 6.鸡蛋打入碗里、...
本文标题：美食54（苦瓜~相生相克）
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