干煸杏鲍菇和生菜火腿鸡蛋沙拉,是两道非常家常的小菜,小张先生喜欢吃,简单营养不油不腻,操作又简单,喜欢的友友可以试试。
干煸杏鲍菇:
杏鲍菇斜切片后改刀成丝,入开水焯一下,控干水分备用;
小里脊切成与杏鲍菇相匹配的粗丝,用吸油纸吸净血水备用;
配料:姜丝、蒜丝、生抽、盐;干红辣椒丝(段),可随口味自由添加。
平底煎锅,热锅后加适量食用油,油半成热时加入姜丝,稍微煸炒后加肉丝,小火慢煎,至水分收干后加入杏鲍菇丝,继续小火慢慢煎,这时可将干红辣椒丝(段)放入。
炒至杏鲍菇水分完全收干,加一点点盐,适量生抽,翻炒均匀,最后加入蒜丝,装盘上桌。
注:小里脊肉特别嫩,与杏鲍菇一起煸更好吃。
生菜火腿鸡蛋沙拉:
两到三只鸡蛋打散,平底锅煎成蛋饼,晾凉后切成条状;
生菜洗净控干水分切宽丝;火腿切丝;
三种食材混合后,加盐、味素、橄榄油、一丢丢白糖,再加几滴寿司醋(白醋亦可),搅拌均匀即可装盘上桌。
喜欢蒜味的小伙伴可以适量加些蒜米。
小张先生喜欢吃加了蒜米的。
网友评论