三九天，来一晚当归羊肉生姜汤

三九天，来一晚当归羊肉生姜汤

1.

济南的冬天很冷，雪花纷飞中，小姑子生了二胎。她平时身体比较弱，生孩子的时候那几天特别冷。生完孩子第三天，她感觉腹痛，奶水很少，可她不想打针，也不想吃什么药，害怕对小奶娃不好。希望吃东西来补一下。

吃什么呢！？来一碗当归生姜羊肉汤吧！

金匮要略中，妇人产后病篇有一条：产妇腹中疞通，当归生姜羊肉汤主之，并治腹中寒疝，虚劳不足。

意思是说，产妇生完孩子后，因为她产时耗气伤血，加上有些产妇平时身体弱，产后气血两虚，虚寒痛也。所以呢，就要补虚，散寒止痛喽。

小姑子吃了三天的当归生姜羊肉汤，腹痛渐渐缓解，乳汁也多了起来，面色也慢慢变得红润起来。

2.

现在都是三九天，天寒地冻，北方尤甚。

朋友小芳，这几天突然感觉肚子疼，两胁部也很不舒服，不怎么出汗，但是她的手脚，摸起来很凉。她平时是林黛玉一样的女孩子，容易怕冷，尤其是冬天。

怎么办？来来来，熬一锅当归生姜羊肉汤温暖一下吧！

“寒疝，腹中痛，及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。”因为呢，肝经是经过小腹和胁肋部。腹胁并痛，因血气寒而涩。

喝了几天，小芳的病痛也好了，温婉的笑容又绽放在脸上。

3.

讲这么多，我们来看看，这个当归生姜羊肉汤中有什么东西呢！有当归，有生姜，有羊肉。黄帝内经曰，味厚者为阴。当归，羊肉，味厚，可以用来补产后之阴（血）；加上生姜，以散腹中之寒，腹中急痛自止。三者加到一起，可以，主虚劳寒疝，产后腹中急痛，里虚而血寒。

当归生姜羊肉汤是怎么做呢？

当归九克，生姜十五克，羊肉一斤。如果有呕吐的，就可以加上陈皮，和白术，如果寒比较多的，多加生姜多放些水。

就和我们平时煲汤一样慢慢的熬。最后，喝汤吃肉，大口喝汤，小口吃肉。腹中暖乎乎的非常舒服。在美食中，你的病痛，也慢慢好啦。

所以天寒地冻又如何？三九天又怎么样呢！

都不必怕。闲时，在家里，为自己煲一锅热腾腾香喷喷的当归生姜羊肉汤吧！！