多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。

宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

坐标：家

时间：星期三

天气：晴

情绪：开心！激动！

入睡：22：45

起床：5:00

今日流水：

昨晚：昨天自己帖子火了，一整晚都沉迷在了小岛的活动中~激动的心，颤抖的手~

早晨：一天比一天醒的早，咱也不知道啥情况。一看简书就收到大惊喜：昨日收益5.20元？！行，咱也不睡了，出去静静心哈哈！

上午：日常上课。疯狂整理笔记。

中午：没忍住，继续看《传闻中的陈芊芊》。

下午：发完需要提交的视频，复习了一会儿英语，为稍后的英语模拟考试做准备，这个考试糟心的过程还是不说了吧。

考完试看到小岛新的热门话题，自己也来了兴致，认认真真写了一两个小时结果发不出去？给尚泽姐姐看过，然后又看到叶子姐姐的帖子才知道，自己从一开始就错了，跟叶子姐姐完全没法比。

尚泽姐姐又给了我一个新题目，希望可以成功。

❤️【成就日记】感恩自己创造的不可思议的今天

1、复习英语，并进行模拟考试

2、坚持日更的第80天

3、写感恩日记第31天

4、听书《三生三世莲理枝》

5、看电视剧《传闻中的陈芊芊》

6、给走心留评的宝宝们发送奖励

7、编辑新的帖子

❤️【觉察日记】感恩自己今天对自己情绪的觉察

一大早上就超级兴奋！

从昨晚开始就惊喜不断，但是这一切都是来自爱心小岛，大胆的尝试，获得了出人意料的成功，这是其一。

早上新来去看简书收益，昨晚收益突破了我的最高记录，而且收益恰好是5.20元哈哈哈，这是其二。

下午尝试写新的帖子，虽然帖子写的很失败，最后放弃了，但是得到了尚泽姐姐的指导，还发现了自己与叶子姐姐之间的差距，这是其三。

虽然这个帖子被我放弃了，尚泽姐姐又马上帮我找了一个新的题目给我些，给我锻炼的机会，这是其四。

总的来说，今天的收获真的超级大，能不激动嘛哈哈哈！

❤️【赋能日记】感恩（家人、朋友、自己）

✨家人：

总是嫌屋里太满，都不够我活动的空间，今晚妈妈回来和爸爸一起收拾了收拾，搬出去了一张桌子，立马觉得整个空间大了很多。

✨朋友：

一次次的感谢爱心小岛的人们，尚泽姐姐、木木大哥、浅浅寒、小书虫，还有今天的小叶子姐姐，给过我帮助和鼓励的人真的太多太多了，从来没有想过我竟然能够有幸结识到这么优秀的人，并且得到了这么大的鼓励。

❤️【反思日记】感恩思考重新塑造了圆满

✏ 高能要事：运动，听书《三生三世莲理枝》，英语模拟考试，爱心小岛发帖。

✏ 慷慨助人：月初了，给了妈妈一张流量卡替她买了流量，超级无语我把支付密码给忘记了，错的次数多了被锁定了，绑了张银行卡才把密码给改了。

✏ 好好生活：作息 + 锻炼

作息：22:45放下手机，23:10入睡，早晨4:56醒来。大概是与我的情绪波动有关，早上醒的越来越早，但是并不会觉得太过疲惫。这两天有些放纵，需要注意中午的休息了。

锻炼：快走+拉伸

❤️ 【悦纳日记】感恩一切都是最好的安排

险些被最近的“小成功”冲昏了头脑，今晚帖子的事情给了我一个教训，但是并不会觉得难过，反而有些小激动，这又是一个我成长的小机会啊。

自己千辛万苦洋洋洒洒的写了一千多字的稿子，因为内容违规没能发的出去，所以去群里找女神姐姐和浅寒帮我看问题出在了哪里，这一看才知道问题很大，甚至整个方向都错了。而后小叶子姐姐在群里分享了她的帖子，相似的话题，虽然姐姐的帖子字数上远没有我多，但是内容上完胜于我，实在让我自愧不如。

今天的收获：写【有奖话题】不需要长篇大论，两三百字足以，200字左右最好，内容上要简单明了，直切要点，同时呢好的标题也特别重要，能够抓人眼球，让人有看下去的欲望，看完你的帖子之后还要有想要评论的欲望哈哈。（可能我总结的还是不够到位、全面，姑且说说自己的收获了）

学习永无止境，我还在路上……