昨晚没有开闹钟，还好妹妹人准时醒了，所以立马喊姐姐起床。
最近，妹妹人都是最早醒的那个。差不多六点多至七点间，醒来后就开始各种碎碎念。
姐姐说还是自己独立睡好，这样她也不用喊，就可以自己早起。穿衣洗漱一气呵成，有的时候，比较早的话还能练会儿钢琴。
小朋友真是有趣的个体，平时上学时起床起不来。但周末却可以自己早早起床。原因是想多玩一会儿。
记得年轻时，如果没有事情，我可以一觉睡到中午。但现在，已经没有机会睡懒觉了。就算没有什么事情，也是六七点就醒了。岁月流逝，已经形成了一个生物钟 。早起也成了一个妈妈的自我修养。但最近由于晚睡，早晨却总是起不来。当妈妈后，不仅重新认识了夜晚，也重新定义了黎明。看来，不好的习惯还是会改变生物钟的。
要迅速调整一下，建立良好的生物钟。有一个健康的作息，是一件不错的事情。
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人总是如此扯淡。
生物钟既感觉到阳光的瞬间。 3652天文字之旅的第282天
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本文标题：【Diary25】生物钟
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