随着现在生活物质水平的提高，人的心理素质，心理健康也要跟上，因为很多人还对自己的心里不认识自己，建议参考马斯洛提出的心理健康十条标准:
1.有足够的自我安全感。
2.能充分的了解自己，并能对自己的 能力做出适度的评价。
3.生活理想切合现实。
4.不脱离周围现实环境。
5.能保持人格的完整和谐。
6.善于从经验中学习。
7.能保持良好的人际关系。
8.能适度地发泄情绪和控制情绪。
9.在符合集体要求的前提下，能有限 度地发挥个性。
10.在不违背社会规范的前提下，能 恰当地满足个人的基本要求。
随着现在生活物质水平的提高，人的心理素质，心理健康也要跟上，因为很多人还对自己的心里不认识自己，建议参考马斯洛提出的心理健康十条标准:
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2.能充分的了解自己，并能对自己的 能力做出适度的评价。
3.生活理想切合现实。
4.不脱离周围现实环境。
5.能保持人格的完整和谐。
6.善于从经验中学习。
7.能保持良好的人际关系。
8.能适度地发泄情绪和控制情绪。
9.在符合集体要求的前提下，能有限 度地发挥个性。
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本文标题：心理健康的十条标准
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