你的精神能量需要恢复吗

你的精神能量需要恢复吗

你的精神能量来自你的身体，给你光芒四射的光芒或光环。你可能已经亲眼目睹了这种光晕或光环。你甚至可能感觉它从你的脸上传到了世界。

你的精神能量需要像你的身体一样得到照顾，滋养和保护，但往往被忽视。我们经常无法融入我们的精神自我，真正地尊重我们这个充满活力的一面。

我们这个充满活力的一面统治着我们的直觉，是我们内心的指南针。它帮助我们感受到与不仅仅是我们自己有关的事物的联系，它有助于指导我们完成所有生活的决定。

如果你在睡不好觉的时候感觉精疲力尽，即使生活中的一切都进展顺利，你仍在努力寻找快乐，这可能是因为你需要恢复和补充这种精神能量。

如果你——

感觉不合适或不属于所在的环境；

感觉实现了目标，也没有对生活的热情；

感觉你感知不到目的与深刻的意义；

感觉到不断的紧张感或焦虑感；

那么，你可能需要恢复你的精神能量。