一、老师课程分享会的核心观点：

“做任何事情都要清晓目标和目的”；

“每个人都可以成长为自己的样子”；

“积极主动-刺激与回应之间的主动选择”；

“为自己负责任”； 

“本质导向”。

二、选择成长

老师提到他已做个人成长4年多时间，更愿意选择与“积极主动”的人共同成长。我不想被落下，更不喜欢“遗弃”，我要跟上老师和同学伙伴们的脚步一起成长；

三、语言是思维的呈现

老师的语言中逻辑能力较强，没有多余的语言，清晰，句句击中本质。

四、小我喜好（趋利避害）的五个方式

1-强化小我

语式：我不行啊，我可不会，我可不像你这么牛，我可没办法.....

2-推卸责任

语式：都怪我的原生家庭造成我性格有缺陷（中枪），以怪别人怪环境为前提......；

3-逃避现实

语式：如果以前....现在就....；

4-简化思考

语式：反正....不就是......;

5-自我放弃

语式：我就是这样了，这辈子没机会了，谁也别管我。

四、积极主动对于当下自己的意义

做事情不等别人召唤，开始学着克服懒惰，为自己行为负责任，积极行动起来；

五、认知的更新

认知是一个人思维能力的体现。

1-打破小我的“舒适区”，进入大我的“学习区”；

2-老师讲到要听话，老师怎么引导，自己该怎么学；

3-社会化学习的力量，可以更好防范学习道路上出现的风险。

4-要与比自己思维能力强，能量场高的人多接触，可以有效更新思维。

5-不成长危害说明：当你不想成长的时候一万个声音在说话在让你停下，让你持续落后，让你总被外界所决定；

6-专注会带来力量带来能量； 培养专注力；

六、未来如何做到积极主动

1-有“舒适感”出现时，思想会进入飘飘然状态，让自己集中注意力，打破这种“幻念”，进入行动状态；

2-工作中的人际关系会让自己思考诸多，困住自己脚步，在利人利已的情况下，抓住重点，明确自己想要的，排除复杂，直接行动。

3-避免完美主义。