一念天堂，一念地狱

2023年6月8日  星期四  晴

学会转念，会让我们看到不同的世界，收获不同的人生。苏轼的《临江仙》“夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声”，既然晚上回家没人开门，干脆去听江声，这不仅彰显了苏轼的达观，更指出学会转念的重要性。

蒋勋老师说：“达观不是乐观，也不是悲观，它超越乐观和悲观之上，当有一天你知道乐观和悲观都是你生命里的部分的时候，你会豁达。快乐也好，悲哀也好，它都是你生命里的一部分。”

是啊，人生就是苦乐参半，需要学会转念，豁然开朗，而不执着，不要耗费自己的内力和能量。快乐是自己的，悲伤也是自己的，这才是人生组合中最真实的自己。为什么非要成功，非要当官，没有成功的人生、当不了官的人生，平平淡淡的一生，不都是一辈子吗？学会和自己相处，而不是为名利所困，这才会随遇而安，成功与失败、快乐与痛苦，其实就在自己转念之间。

有些人一辈子追求官位，可惜即便是拥有了官位，却不知道转念。有些单位领导什么事情都要紧紧拽在自己手里，管事太多，什么事都要问都想管，事无巨细都要亲自过问，不断询问下属事情进展，提出具体要求，一竿子插到底的作风看起来勤勉，下属私底下其实早就抱怨不已，搞得民怨沸腾。

于是，明明半天可以完成的事情，搞得几天都没有结果；明明相互沟通可以办妥的任务，变成你推我推无人领命。下面的人总是在想既然领导领导什么都管，就让他去管，自己便可以躺平了，于是领导就变成了什么都管不了，既管不了人也管不了事，内部生态就会差到了极点。

而有些领导学会了转念，不会让自己背负太多的负担。他习惯抓大放小，很多权力都放给了副职和科室负责人，不问过程只要结果，给了下面的人很多发挥空间，大家做事不仅没有失了章法，还都比较好完成了任务。好多“眉毛胡子一把抓”的人总抱怨领导难当、工作难做，为什么不换个思路？一旦转念，结果、成效完全不一样，心情也就不一样。

俗话说：一念天堂，一念地狱。情绪的变换，只在转瞬。生活的美好，只因一念。人们的念头可以影响自己所感受到的情绪和心态，进而影响行为和决策。积极的念头则会带来愉悦、兴奋和动力，而消极的念头会使人感到沮丧、焦虑和压抑。

当我们自身状态不好或内心焦虑时，感觉消极的时候，就先停一停手头的事，觉察一下我们情绪背后的那个念头是什么，问问自己到底在恐惧什么，到底什么才是我们真正的需求和渴望。然后试着转念，换一个视角和眼光来看待问题，也许会在另一个维度上获得生命的启示，找到正面的意义，最终收获不同的人生。

既然痛苦是逃脱不了的，那就直面它才能超越它，我们要学习松柏精神，松柏经霜犹茂。对于温室里的花朵来说，痛苦可能是灭顶之灾；但对于松柏来说，痛苦有可能就是莫大的财富。不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。一个人只有经过痛苦的历练才能成长和成熟起来。

虽然说起来经历太多痛苦是一件很悲壮的事情，但其实“苦”“乐”无非就是两种不同的感觉而已，感觉由心生，也由心灭，都不会长久，无非就在我们的一念之间。有苦必有乐，苦尽了就会甘来，乐极了就会生悲，两者其实就就像硬币一样，是正反两面的统一体，只是看你怎么看待这个问题，在于你的转念之间。

平常心超越苦乐，不以物喜，不以己悲，并非麻木，而是一种洞察事物本质的智慧，不被表象迷惑而已。功成名就时不必沾沾自喜、洋洋得意，因为物极必反，爬得越高，摔得越重，所以选择功成身退的人是拥有大智慧的人。而深陷低谷也不必悲观，绝处意味着逢生，否极意味着泰来，坏运到了头好运就来了，只要你不放弃，黑暗必将迎来黎明的曙光。

我们时时站在抉择的分叉路口，赢或输，便在一念之间。就算前途一片黑暗，只要我们还有转念一想的勇气，命运也会为我们呈上改写的机会。一念天堂，一念地狱，转念一想，是生活的智慧，是命运的反转，是人生的“柳暗花明又一村”，愿我们永远都有这一念的勇气。