序

在正式开始之前，我想是先写一篇序。写写关于我之所以想写这本集子的原因。

其实，在这之前，我有写过一些结构半整半散的纪实性小说。说是小说，其实后来也渐渐偏向于散文，甚至偏向于杂文。主人公用的是化名，但是故事却也全是按照自身经历，完全改编。在这里，似乎“誊写”一词都要好于“改编”一词的含义。在那本书中，除了我自己的那个化名，其他的人物是完全没有名字的，即便是刚开始有提及名字的，后来也全都让名字消失了。毕竟那本书太真实了，真实到它根本就不是小说，而是一本日记。

只要是日记，里面的事情就会有好的也有坏的，毕竟生活中发生的事情不会是十全十美的；而我对他人的看法也不尽然是赞颂褒扬的，甚至对于有些事情与人，字里行间还透露着一丝丝排斥贬低与反感。这些是我不想让那些人们知道的，以至于一些章节我都是选择性的发布在我的朋友圈中。

至于那本不知文体的，纪实性集成式情绪类自传文章，我们姑且称之为小说。这个小说的名字叫做《休学之旅》。它倒也是一个命途多舛的文章了。它经过一次易名，数次断笔，甚至是一次惨遭我下架的风险活到了现在，还完结了。效果还算可观，总体字数达到了11万字。最多的字数还是最后一篇文章提上去的，最后一篇文章的字数直接是到达了一万五千字。那最后一篇就是我的一个总结了，一个“小总结”，也是从化名到真人转变的一个结尾，算是完成了从虚拟到了现实的转换吧。

在这之前，这本书的名字叫《挣脱心独》。也是说了，本就是属于纪实性文章，自然而然也就是我亲身经历的一些事情。那么问题来了，何谓“挣脱心独”？其实我当时取名字的时候，也算是备受煎熬。彼时的我，刚刚休学。原因其实也很简单，我病了。我被诊断为双相情感障碍，被“誉”为众多精神病的榜首，TOP1。而且伴随着我做出了危险动作以及平时的成绩不理想的情况下，我被要求休学一年。

休学本身不是恐怖的事情，恐怖的是，你回去之后要面对亲朋好友的各种审问，还要在大家上学期间远离校园，远离自己熟识的同龄人。尽管我觉得有时候和自己所识不多的同龄人在一起也会百无聊赖，甚至还有一种“身边有人恰似无”的感觉。但是当自己真正回到家的时候，发现自己还是挺需要他们的，起码需要一种氛围。

也就在那时起，所谓的“心独”便产生了。我认为，我所说的这种心独，便是心上的一种孤独。不论是外界如何的嘈杂喧嚣，心里面还是会有那种孤独感，郁郁惆怅，难以排解。这种孤独感，更像寂寥的感觉，也会时而沮丧，时而悲怆。而且这种感觉和别人诉说似乎也没有任何效果，因为别人跟不会理解，也根本无法理解你。其中大多数甚至不愿去理解你，他压根儿就没有去听进去。这种孤独感便是我在双向情感障碍的抑郁状态下所感受的最深刻的情绪了。

当初除了定下心独的立意，还有一个就是“挣脱”。关于这个挣脱，也无外乎是自己一个理想的想法。我当时就觉得自己一定可以彻底撇开这种感受，让自己的心以后不再难受。可是后来，我发现我错了。这种感受来自于自己本身的性格特征，轻易是无法改变的，只有接受它，拥抱它，才会让自己不再那么难受。当然，接受也非易事。所以我把书名改了，改成了“休学之旅”。因为我没信心在休学结束后的开学，自己就会彻底的焕然一新，像是一个失忆的人重新来过一样。

本来这种事情在之前就有先兆。高中时候的我得了中度的焦虑症和抑郁症，只不过高考在即，加上那段时间我的躯体化严重，性格也变得执拗，就一直没有太重视这件事情。说着是高中学习压力大，毕了业上了大学，也许就会好了。家长这么认为的，身边的人这么认为的，请来的“保家仙”也是这么说的，甚至我也以为自己毕业就好了。

可是怎么说，生活总会给你一些甜头，然后一个耳光打你个措手不及。甚至于我的毕业暑假还没过完，我的状态就再次回到了从前。也就是这样，我的一直耽搁，也许就已经深埋下了这个种子。

也是这本书，其中大部分都是我自己对自我的怀疑与剖析，对生活的中的事物的感悟与思索，对自己一些内在的深层次的探究。

但是那部书完结了，因为我的休学结束了。我以为，我的休学末期，我的心境已经有了很大的转变，病情上应该也会有稳固的好转。实际上我的心境确实转变了许多，我很难说它转变的是好还是坏，只能说是自己的防御机制被激发的更多了，自己对自己的认知也更清晰了（虽然有时候也会再次混沌，然后再次重新定义自己）。

由于那部书的结束，但是我的思绪依旧没能停止。为了不让这些思绪在脑中堵塞，我决定让他们再次倾诉于纸面之上，也算是聊以慰藉。

所以兜兜转转，转会正题。之所以将这部集子的名称取为“思风悟水”，是因为风和水，本就是生活中最常见的事物。常见到人们往往忽视了他们的重要性。

而人们所见的一些小事也正如风和水一般，只要是多加思索，定会从中悟出个一二。

而我本身就是一个思维敏感的人，也就是心理学上那种“高敏感人群”。虽说在生活中，因为高敏感得到的益处很多，但伴随带来的苦恼自然也不少。思维敏感，往往可以体察到他人情绪细微的变化，自己也会时常猜忌他人的心理。虽说有的时候，事情会因此变得很顺利，但自己的心里却是很劳累。渐渐地，自己就会和自己产生内在矛盾了。

因此，为了不让自己和自己产生内在矛盾，我只好再次将这些所见所闻，动手记录下来，写成一些文字或是小品，整理在这部集中。

思风悟水，绝非是“饮水思源”的那种感恩，也不是“为有源头活水来”的豁然开朗，也不是“风水”合在一起的风水学理论。他们仅仅是身边一切事物的代指，甚至他们可以是大到浩瀚苍穹，小到细微尘埃，只要是身边周遭的事物，便足矣。