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缓解演讲紧张情绪

缓解演讲紧张情绪

作者: 量子孤岛 | 来源:发表于2018-08-11 10:32 被阅读0次
  • 列好提纲,牢牢记住,演讲开始前有仪式感地演练15遍。
  • 学会转移焦点,比如站在观众席上开始演讲,或者用其他形式吸引走观众的目光和注意力。
  • 在演讲过程中设立暂停机制,调整演讲的节奏。以上三个方法,供你参考。
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