2022-01-05
这个身体只是我暂时使用和保管，为什么我一上班就开始不舒服吃各种药，昨天上班第一天，中午吃了饭，吃的有点急有点快，吃完后睡了一觉，下午起来感觉气闷，胃里不舒服，有点饿。
下午一直忙工作，到四点左右预计晚上有急活，不能够正常下班，于是吃了一些糖花生，五点左右开始不舒服稍微有些头疼，到了5点半左右工作开始心焦气躁，想着快快弄完好回家，孩子放学了，老人也回来了。
六点左右交活，二姐同志下班，我问了一下大哥，说也可以先走，明天再进行扫尾。一路上非常不舒服。回到家，婆婆做了好多好吃的，吃了虾、鸡腿肉、羊肉汤，油条，还吃了半盘草莓，然后就开始更难受，吃了两粒泰诺，我以为是感冒。
过后还是难受，头疼的很，眼眶生疼，我又吃了两片达喜，吃了中成胃药，难受得到缓解，但还是很不舒服，于是吃了奥美，状态得到缓解，我已经筋疲力尽，躺在床上腹部胀痛感慢慢消失缓解，晚上睡得还好，但一直在做梦。
具体梦到什么已经忘记了，起来后给孩子穿衣服，自己洗漱吃饭出门，走了一半的路，骑了一半的自行车，到单位开始忙，吃了一粒泰诺，到卫生室拿了点药，吃了健脾胃的药，中间做了工间操和八段锦，感觉今天比昨天要适应一些，有力气一些。
长期在家的感觉是越来越无力，与世界脱钩，对自我的认知度下降，回到工作岗位，很忙很累，有很多事追着你走，但是感觉自己有力气了很多，规律的作息和运动让自己更健壮一些。
到底是我对工作的态度让我不舒服，还是真的这份工作让我不舒服？我很想知道答案，以前没有仔细考虑过这个问题，今天大夫让我调整一下，我说工作压力大，他说我心脏供血不太好，气虚。这我知道，好几年了都是气血两虚的状况。
如果能够找出原因，到底是什么引起我的不适，我就可以有的放矢的去调整。
今天观察自己看到：
1. 坐的时间太久。
2. 没有目标，每天浑浑噩噩，主动思考的少。
3. 成就感低，对自己的认知水平一直在退步。
当我逐渐适应了工作的节奏后，感觉还是可以的，比在家里什么都不干的时候要有力气多了，也不再那么恐慌，我知道我能够做一些事，最好能够多读一些书，写一写读书笔记，投稿什么的。比现在这样瞎写一气要好的多。
一月份第一周要结束了，我的书还没读完，应该每天带到单位来，有空就把书读完，先完成任务再按照模版写一下读后感，每周一本书的节奏能够带动自己更好的感知这个世界。
同事们最近在玩抖音，有唱歌的，有看直播购物，打扮自己美美的，大家都在做更好的自己，都在让自己有新鲜的感觉，而我好像是来自地狱里，没有生机，没有活力，甚至是半死不活的状态。
也许我需要沉浸下去，看到那个在谷底的自己，但是我没有自救的能力，不知道该怎么漂浮上来，所以沉下去有点危险，但是读书和让自己感到愉悦应该是没有问题的。
有些人跟她在一起会很不舒服，有一些人相对好一些，有一些人哪怕听到声音都很瘆人，今天早上就碰到一个，觉得那个人真的是让人很不舒服。
明天要出门参观，有会议和谈话，这么多年同一个部门，不知道他认不认识我，从来没有认真的说过一次话，谈过一次心，马上就要退休离开了，这是一种什么样的心情，做的这份工作有没有沟通，有没有听过基层群众的心声，这真的是一次大的变革，也希望能有点收获。
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