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听《爱的五种语言》有感

听《爱的五种语言》有感

作者: 王秀美心理咨询师 | 来源:发表于2020-02-11 20:59 被阅读0次

    昨天晚上,通过学习软件听了《爱的五种语言》的解读,意识到我和爱人的爱的语言可能不一样。

    今天,运用小测试工具做了测试。得到的结果是,我最在乎的两种爱的语言是身体的接触和接受礼物。

    不过,在对日常生活的感觉中,我觉得我最在乎的除了身体的接触,应该是肯定的语言,因为我感觉我特别想听老公对我的肯定。结婚这些年,我听到他对我的肯定很少,每当他指责我或者指出我的不足之处的时候,我就感觉特别不舒服,特别不开心,觉得我所有做的一切都是不值得的。

    相依相偎

    可能和工作模式有关系吧。原来我是倒班,倒了接近十年,那时,我们一起在家的时间会有差异。我在家他不在家,他在家我不在家,至少是不能每天都在一起。而我在家时间相对多,大多是一个人,似乎习惯了自己跟自己在一起,我喜欢一个人呆着,但也有两个人的时光,不松不紧,所以可能习惯了原来的相处模式,矛盾有,但是不多。

    辞职后,有一段时间,我们两个人一起在家的时间很多,那个时候,因为他时常给我指出这里做的不好,那里做的不好。而且,尤表扬认可比较少,几乎没有。我就很烦,觉得自己总也做不到他心里,有的时候甚至不喜欢他在家里。

    所以我感觉到除了身体的接触以外,我最在乎的应该是肯定的语言。

    这么多年来,我感觉到我们两个的冲突就在于我特别想要他说我一句好话。可他满口理由,说,如果只说你好,你怎么进步?说你好不是真的为了你好,只有多给你指出不足,才能让你越来越好。

    可是,谁不喜欢听好话?谁喜欢天天被说这里不好那里不好?

    我就想听句好话,怎么这么难?

    所以,我感觉到我在老公这里没有得到我想要的爱。

    相反,我也没给到他想要的爱。

    这源于前几天发生的一个事件,是春节前几天的发生的,他出差近十天回来,给我带回来一个杯子,本来是好事。可是他最后说了一句,你喜欢就用,不喜欢就给别人。最后这句话让我很生气,到底是不是给我的?不喜欢留给别人,什么意思?

    于是,我看都没看,顺手就收起来了。没想到他很生气,又说了一句,不用就扔了,别占地方。气的我呀,真想扔出去。

    不是不喜欢,不是不要,而是你的语言传递给我的是,反正就是我顺手买的,你看着办。我生气,可是真不舍得扔了,送人也不舍得。收起来是因为,我有杯子用着,还挺好用,也很喜欢这一个,暂时不想换。但是可以以后再用。

    生命树

    半夜十二点了,他非得跟我聊天(那是第一次主动聊),就把这件事说了,说他给我礼物,我一点都不在乎,心里压根就不在乎他,他很生气。看着他委屈的样子,我一下子明白了,我喜欢他送的礼物,可是却没有及时表达,反倒让他误以为我不喜欢。于是,我赶紧解释。好在,很快就云过雾散。

    也正是因为此,让我反思他过往的好,我们彼此都为对方做了很多,尤其他真的很在乎我们这个小家,可就是因为彼此沟通不到位,彼此不能满足对方的需求,所以有了一些误会,甚至有了一些心结。但是我们很少主动沟通,有的时候沟通也都是带着气,双方都感觉不到对方的爱。生活过得磕磕绊绊的,也有很多烦恼。

    昨天晚上,听了《五种爱的语言》,也让我意识到,要想过幸福的生活,只有自己去创造,自己多主动一点。

    学习的人应该多走一步,我学习了,我该多走一步,也许前边是朗朗晴天呢!

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