天冷了,很多亲戚朋友都给你发天冷加衣。小胖却建议你天冷注意喝水,因为天冷的时候让我们很难有口渴的感觉,如果你感觉口渴了,那你身体应该缺水很严重了。所以我们在冬天可以定时定量补水。
本文标题:小胖说养生1 - 不渴也要喝水
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