【今日要事】陪伴……
假期接近尾声，你的暑假将慢慢离开
早起时间: 5:30，把早起时间管理好
今日早起事务：早起又瞎浏览网页了而且1小时(六点半左右想出去跑步的，然后发现太阳公公来家门口做客了，然后就有了学习1小时)，早餐30分钟
【今日小目标分解】
1、跑步7.7km（实际8.55km）✅
2、拉伸力量训练10min（实际17min），撸腿10分钟✅
3、本周内完成实务学习(明天安排了半天时间学习，这周又得拖延了，一周拖延就周周拖延，我的学习计划得更细化才行，先前制订目标的时候没有去明确计量学习需要的时长，目标订得略大加上自己拖延的毛病，这个任务这期大概率是要凉凉了，是得好好改改这个坏毛病了)
【今日反思】
做任何事情都需要专注，有的时候以为可同时进行，其实反而把战线拉的更长
……
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