晨跑

作者: ZYHJ | 来源:发表于2020-07-18 12:55 被阅读0次

    世界上最蠢的两件事就是:拒绝读书,忽视灵魂;拒绝运动,忽视健康。跑步是项愉悦身心的运动。不仅改变人的精神面貌,而且让人元气满满。每天迎着早上的阳光,呼吸着清新的空气,在鸟语花香,绿树成荫,大自然的怀抱中尽情的奔跑,酣畅淋漓,收获了健康与快乐而神情气爽。选择了跑步就选择了美好的人生,我已热爱上了跑步。坚持晨跑对身体健康帮助很大,累并快乐着。我记得特蕾莎修女曾说的话“上帝不是要你成功,而是让你去尝试。”不试着尝试,就很容易划地为牢。跑着跑着路就越来越顺了。

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