清空

屋子需要定期清扫，心灵也需要。

不是简单的打扫，是清空、扫除。

清扫和归零或者空杯心态都不一样，清扫是一种除污解垢，清空多余无用之物，重新回到轻盈明晰的状态。

手机用久了会产生大量的无用碎片，若是不及时清理，当它超过那个临界点的时候，你可以会陷入不停的临时删除状态，无法拜托，这个时候即使你再如何清理都达不到想要的状态了。

同样的道理，手机里的冗余，跟大脑运作时会产生的无用碎片一样，总是想要霸占整个存储。

在大脑里这些冗余会体现为什么呢？

房间里待清理的事物最能说明问题了，很多东西从哪冒出来的你都不知道，像极了大脑里的冗余，所以若是不刻意提醒自己，你可能不知不觉，知道它们占满你的大脑，百毒不侵。

若是在生活中，这个冗余可能是无聊的状态、或者拖延的状态，或者最明显的邋遢脏乱的状态。

在工作中，这种冗余是畏难情绪，是抱怨，是想象中的一大推做不完的事情，若是不定期清理，你可能会被繁琐的工作压垮。

清空代表了一种最佳的状态，从惯性思维里跳出来，重新回到最初的状态，否则你就会在惯性里沉沦，越来越沉重最终尘埃落定。

我想，所谓的不忘初心、方得始终，说的也是这个道理，定期清理过程中不可避免带上的其他物质，回到最初的状态，不忘最初的信念，才能在这冗杂的生活里、复杂的人世间不迷失，不走岔。

古人某些你觉得是迷信的做法，说不定只是你还未解其中的道理。比如做重要的事情之前，他们会沐浴更衣，甚至斋戒三日，我所理解的这种做法就更清空有关系了。

因为已我自身作比，我做一件重要的事情之前那个煎熬的等待期，若是我任随当前的情绪蔓延，我可能会做不成这件事。

相反，我一般情况下会如何充实度过这个时期呢？

当然，我不会像古人那样斋戒三日，特意去沐浴更衣。我会对周边的环境进行一个大清空，首先从桌椅板凳，丢掉无用之物，清扫灰尘，这时候我才真正意识到灰尘该除了。

接着扔掉平时喜欢积攒的无用小物件，一般两个月没用过一次甚至更短时间内没用过的你犹豫的东西基本上就可以判定为无用了，扔掉。

完了以后扫地拖地，这时你会感觉身体发热，心灵却在慢慢明晰，对于要做的重要事情会有一个清晰的脉络，而不是刚开始的焦虑和一团乱。

休息一会，洗个热水澡，身体放松，大脑清晰，心灵重回最好的状态。

如此，你便可以自如的应对接下来的重要事情。

这只是最低境界的清空，你可能听说过大佬们没事喜欢找个没人的地方辟谷修行。这，从也是一种清空，从身体大脑直至心灵。

定期清空，让你的房屋能容纳你的看心情，让你的大脑能接受新想法，让你的心灵重新启航，也让你的身体重回健康。

清空冗余，储存你最想要的东西。