1、沟通
1) 不仅仅关注具体的事件，更应该关注两个人在关系中的角色、期待、评价和感受
2) 对于反复出现的问题，下次如何共同解决
3) 久未表达的想法，是否可以在此刻和盘托出
在亲密关系中，很多人往往会在尚未完全理解对方时就开始批判和反驳。这种方式看似能够说服对方，让对方在压力之下顺从你的意愿，可是却会让对方害怕在你面前畅所欲言。结果就是你以为你很了解对方，其实他内心还有许多保留的秘密。
- 在沟通不畅时，关注此时此刻（here and now），把自己此时的感受坦诚的分享给对方。
- 在亲密关系中，语言的强势并不等同于对关系的把握能力。只有在发自内心的想向你坦露心声时，才是真正的亲密。
2、情感关系
1) 情感关系是由情感和关系两部分组成的。
情感，指的就是爱情，相互爱慕和吸引的感受，激情澎湃的心动和心跳，没有了情感，两个人的关系就不会使情感关系，而是朋友关系或者其他关系。
关系，指的是两个人相处的模式、方式。我们和同学、朋友、同事都会有各种各样的关系，有的关系持续很久，成了老相识，有的关系则没法持续，被埋没在时间和记忆里。
2) 会被时间带走的，注定都是没有结局的情感。
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