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《Learn More Study Less 如何高效学习》-

《Learn More Study Less 如何高效学习》-

作者: 虎鲸1225 | 来源:发表于2017-12-03 23:19 被阅读0次

    整体性学习策略

    1.1 整体学习三个主要观点

    结构:理解知识,将知识紧密联系起来。

    模型:压缩知识信息,好比目录;是知识最核心的概念,在此基础上引申出全部的知识。

    高速公路:关联两个不相同的观点,即结构之外思考关联。

    1.2 整体学习的顺序

    1. 获取:简化、容量、速度

    2. 理解:

    3. 拓展:深度拓展(知识背景的探究)、横向拓展(类似知识的关联)、总想拓展(创造性的学习方式)

    4. 纠错:

    5. 应用:

    6. 测试:

        1)获取阶段:以前是否看过或听过这个知识?

        2)理解阶段:理解知识含义了吗?

        3)拓展阶段:知识从何而来、与哪些有关联?

        4)纠错阶段:删除了那些不恰当的联系?错误结论?

        5)应用阶段:实际生活中的应用?

    整体学习技术

    2.1 获取知识

    1. 快速阅读技巧

        1. 三周每天15分钟进行阅读速度和理解力训练:

        2. 3分钟,使用指读法阅读,记录平均单词数,得到阅读单词量

        3. (正确知识点 - 错误知识点)/ 所有知识点数 = 理解能力

    2. 周指读法联系

    3. 每周1次积极阅读

        1)深入理解材料,准备笔记本

        2)写下每章标题、亚标题,每读完一部分,在笔记上记笔记

            i)这一节的观点

            ii)怎样才能记住观点

            iii)怎样拓展和应用观点

    2.2 联系观点

    比喻法和记忆抽象练习:

        1. 两周内每天一次好好阅读学习内容,至少写下五个观点

        2. 每个观点,写一个可以解释观点的比喻

        3. 是否能用比喻解释给不懂得人

    内在化练习:

        1. 课本找2个概念或观点,画出图像的概念

            1)流程图

            2)概念图

            3)图像

        2. 将感觉和情感加上去,30~60s画出图像

        3. 2周每天选几个概念联系内在化

    2.3 随意信息处理:信息压缩

    1. 将一本书的或者需要压缩的信息挑出来

    2. 压缩到一张图纸

    3. 坚持四周

    2.4 知识的延伸:以项目为基础的学习

    制定项目目标并完成

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