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j瑾宝贝疗愈计划--五天学习心得

j瑾宝贝疗愈计划--五天学习心得

作者: 火禾堇色 | 来源:发表于2022-07-17 20:56 被阅读0次

    没听课之前,我总会忍不住生气,吵架,然后用长时间去安慰疗愈自己。听课之后,我知道自己的问题在哪,需要陪伴,是小时候的缺少陪伴,寄托在婚姻生活中。然而婚姻生活依然得不到满足,因此,加倍争吵。现在,我知道了原因,知道了不是婚姻问题,让我不会在婚姻生活去找答案,不会想着在婚姻中去疗愈自己。“我永远得不到自己想要的”,承认并接受这样的现实,生活就好过一点。

    第二点是我发现,我的内心世界和身体脱节,我能清楚的知道自己的感受,但我说不出来,碍于情面,碍于世俗,碍于幼时受到的创伤(懂事的自己),我不能正确表达自己的想法和感受,让自己收到好多委屈,并且一点一滴的加倍积累着。它像痛苦之身和胜肽一样存在身体之中,让我时而高兴时而难过。

    第三点是元亨利贞,所以的事情不好,不是现在不好的,是开始就是错误的。从开始就没想着自己会过好,那以后肯定会出现问题。所以好多事情要从源头做起,开始的时候就做正确的事。怎样做正确的事,要多看书,去学习,提升自己,跟着贵人走,引领成功幸福的人生。

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