早餐周八十五

年龄越大，越发喜欢规律而简单的生活。不再去追寻所谓的刺激，反而享受平淡如水的惬意。

心性如此，饮食亦然。

遥想不远的曾经，我还是那个无肉不欢的女子。看到朋友圈里谁发了好吃的，馋的就差流口水，心心念念的一定要吃到才行。无穷的欲望就像一张硕大的网，把我自己牢牢地困在里面。虽说民以食为天，但在我的生活里，食物的欲望貌似占据了太多的空间。以至于慢慢迷失在欲望的泥沼里，而忽略了生命真正的价值和意义。

追溯到当下喝汁的历程，不觉已经两个月了。我心甘情愿的成为一个素食者，和信仰无关，只因想要一份简单的生活，一颗更加豁达的心。

当你要的少了，内心反而富足起来。不再被欲望牵绊，内心才更加释然。

每天早起，跑步，看书，陪小猫猫玩一会儿，听一段轻音乐。静静的享受乐汁简餐，回味着蔬果最本真的味道，特别感恩大自然的馈赠和植物的滋养。面对镜子，给自己一个微笑。生活平淡而美好，内心丰盈而平和。

有人会戏谑的逗我：“看你吃的像个兔子，每天吃这个，生活还有啥乐趣？”

我不否认，山珍海味确实会给人带来乐趣，至少会满足口腹之欲。但给人带来乐趣的，不仅仅有美食。任何一件事情，坚持久了，慢慢就都会从中体会到乐趣。

所以最后想说：“你吃什么，穿什么，做什么？别人怎么评说都不重要，关键看这件事情，还有坚持下去的结果你是否想要？余生不长，把那些生活中的繁琐都抛掉。简简单单，选你所爱，爱你所选。在平淡中，简单的生活，把心和头脑放空，让更多的快乐和美好，长留心怀。”

早餐周八十五

乐汁简餐：紫甘蓝，白梨，花生米

早餐周八十五

乐汁简餐：绿萝卜，橘子，腰果

早餐周八十五

乐汁简餐：紫甘蓝，苹果，壳杏仁

早餐周八十五

乐汁简餐：茼蒿，红柚子，花生米

早餐周八十五 早餐周八十五

乐汁简餐：胡萝卜，红心柚子，蓝莓干

早餐周八十五

乐汁简餐：白菜，苹果，榛子