近期，除了已经常态化的XG疫情，严重影响着我们的生活之外，又出现一种叫做“刘畊宏”的病毒肆虐全网，即使现在不刷短视频的我，也未能幸免。
各大平台的头条都被他牢牢占据着，你很难选择无视他。最初是因为老婆被他“感染”了，每天对着屏幕在家里跳啊跳的。
本来我对这种健身操运动是没有兴趣的，后来听老婆说能减肚子，这无疑戳中了我的痛点，于是我就也被“传染”了。
因为我一直都对自己日渐隆起的小肚腩感到很焦虑，也试过跑步，但嫌弃它的枯燥，所以未能一直坚持。
我盘算着，如果在家中做几组动作，就能把肚子给减了，那何乐而不为呢？于是，说动就动，跟着老婆一同做起了健身操。
据网上说，很多人都被刘畊宏“送”进了医院，我看到这个消息之后表示非常不屑，做个健身操而已，至于吗？然而，事实证明，还是我草率了。
第一天做下来，感觉完全没问题，并且信心满满。由于带着急于求成的心态，所以，做的时间有些久，用力有些过猛。
第二天一早，我就发现腰间有些隐隐的酸痛，感觉无大碍，健身操继续接着做。
第三天早上醒来，我发现自己从床上坐起来都变得非常困难了，挣扎了半天才终于从床上走下来，但腰疼的已经伸不直了，坐下去站起来都成了问题。
同事们看到我走路时痛苦的姿势，都关切地问道：“什么情况这是？”
“被病毒感染了！”我回到。
同事们听了之后半信半疑，有的还一脸的惊恐：“额……要不你还是……找领导请个假吧！别把我们都给……”。
“不用怕，这病毒不会传染的，你们就放心吧！”我一本正经地说。
“到底啥病毒？”一位同事怯怯地继续问道。
“刘畊宏！”我说。
他们听了先是一愣，然后“哦”了一声，似乎都明白了是怎么一回事……
腰疼折磨了我整整一周，简直是苦不堪言，直到发文前仍未完全恢复。
哎，这一周，过得可够狼狈的。
希望正在观望的小伙伴们引我为戒，不要冒然行“动”，否则真有可能会“中毒”。
毫无疑问，运动是有绝对身体有益的，但前提是一定要科学的运动，这些才能不会对身体造成负担。
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