在大多数情况下，我们常常会需要归因，找到原因、纠正原因，问题解决、万事大吉。
有时一个问题的原因是有多个层次的，这时候仅仅解决一个表层的原因是不够的，我们还需要往更深处查，查到问题的本质、深层次的原因，然后更彻底、更有效的解决问题。
还有的时候，可能归因是不必要的。
比如，一个人要减肥而没减成、一个想要的目标没达成，这时如果归因的话会是怎样的呢？
会有千千万万个原因被罗列出来，可能有内部的原因，也可能有外部的原因。行动力不足，内心不坚定，没有足够的时间，自制力内驱力不够……
然后呢？下一步怎么办？
似乎也可以用上面的方式，再深入的分析一下，问题的本质是什么，关键的问题是什么，但似乎这么折腾了一番，除了给自己增加了一些“繁重的”调查分析工作和自我攻击、引发内耗，对目标似乎也并没有什么有助益的推进。
所以似乎可以尝试放下一些无谓的归因，更重要的还是将注意力放在：我想要从中得到什么、如何更好的实现上，才是更有意义的。
有时候，有效果比理清道理更重要~
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