昨天，因为家长开放日活动。年纪大了，有不得事，晚上睡不着，只睡了不到三个小时。
上午上完公开课和其他课，忙碌了一个上午，第四节课就有随时随地要倒下的强烈的疲倦感，还是硬撑着。结果，中午通知开会。
我实在是撑不住了，下午还有课。再不眯一会儿，人就要断送在工作岗位上了。
于是发消息请假。正副校长都发了，讲述了情况，请求批准。再说，上公开课的老师那么多，老教师上课的却只有三个，我就是其中一个，学校应该会人性化一点，考虑考虑老教师的身体耐受力吧！
其实，这就是求救信号。我在喊救命，等待救援。
结果却完全不同。
校长抛来了救生圈，发了一个OK的手势，算是批准了。
副校长先是肯定了老教师上公开课的不易，再论述会议的重要性，最后请我克服困难，坚持一下。我的天，我向你求救，你却告诉我再挣扎一下，挣扎过后一切后果自行承担。我直接晕倒。
我知道自己的身体承受力。自己的身体得自己爱护。身体是革命的本钱。
经过中午的小憩，哪怕就那么一小会儿，真管用。下午又生龙活虎了。
管理好自己的身体才能更好地投入到战斗。不管何时何地，始终要记得多爱自己。
只能，只有爱护好自己，再去爱别人
爱自己～就是做好自己，从爱自己身体做起[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不...
好好爱自己 才有资格爱别人 连自己都没有爱护好又去爱别人 其不是笑话吗 好好爱自己 好好爱自己 爱自己的身体、语言、行为
爱是要先保护好自己 才有能力爱，才有美好的爱 可以付出、可以给予、可以拥有！
爱自己 爱自己 爱的不是肉体，是本来的那个不生不灭，不垢不净，不增不减的那个自己。 爱自己，就是 细心呵护好自己会...
任何时候都要爱自己，爱护好自己的心灵，爱护好自己的身体。 1、每天读书给心灵灌溉养分，热爱生活，保持善良，非暴力的...
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《爱自己》 什么是爱自己？ 爱自己，就是——细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为这个身体是生命...
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《爱自己》 爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为身体是生命修炼的载体。 爱自己，就...
本文标题：爱护好自己
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