易效能90天践行第三周检视個

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沒有记录就沒有发生，感恩易效能踐行已经走过三周了，实在是不敢相信自己，这是我吗？可以连续三周在6点前起床？对于很少早起的我，实在是件非常奇妙的事，尽管早睡还沒有很好坚持，有時还会困意拢罩，无疑这是我生命中的突破，跨出我舒适的第一步。特別慰藉自己的是早起可以輕松做晨读和晨修，有時在清晨独享與神同同在，那種美妙与满足是語言无法表达的，在此必须给自己鼓励的掌声。

更加值得一提的是晨跑，也是生平的里程碑，之前是不喜歡跑步的，现在却不自觉地被团跑和晨跑诱惑着！践行以来有记录的15天內跑步40公里，昨天決定给自己买个礼物作鼓勵！也許是太快地進入与跑步谈恋愛的狀态，自昨天早上起，左腿膝蓋下韌帶有明显痛感，提醒控制自己，不要一下子跌入爱河，昨天做了些理療，今天仍然无法堅持正常跑步，盼望早日恢復完好，让我重拾恋愛的美好感觉，願意更加迫切地禱告神。

使用软件工具還是滿挑戰的，不夠习惯，也不夠熟练，接下來的時間里願意多花些時間学习和应用，感恩有众多极优秀的教练在我們中間，知道你们的讲解都非常到位，只是自己之前的底子不够好，学了之后沒有多些踐行應用。

感恩遇到易效能，感恩這么多優秀教练的陪伴與指導，感恩遇到203班的所有童鞋，你們都是棒棒的，都是我的鼓勵，❤️你們！一起來，更精彩！