有一个周末，和朋友一起出去玩。
大约十一点多的时候，我们打算去喝粥。
我们去到粥店的时候，刚好十一点二十五分。
粥店在准备相关食材材料，还没有正式开始接受下单。
于是，我们一个人在排队，一个人去找好位置坐好。
这是一个临河的粥店。
你可以坐在店里面，一边看外面的河景，一边看远处的蔚蓝的天空。
你可以看远处的树木在摇曳，任风徐徐吹来，轻风拂面。
你可以静静地坐在那时，静待美食。
这个店的位置很好，人流量很大。
但是，他的粥不贵，一大碗粥，十元至十三元，里面是满满当当的，让人看后胃口大开的食材。
我们慢慢地喝粥，这粥不是山珍海味，却让我们食得开心而愉悦。
我们慢慢地品粥，这粥，又好像是珍馐佳肴，让我们食之回味无穷。
我们很满足地在微风轻拂中，在心情愉悦中，将粥喝个底朝天。
其实，我们很容易满足，生活中的小欢喜，就足以让我们欢喜一整天。
这些小欢喜，可以让一个人的情绪舒展，让一个人的心打开，让一个人的心情处于一种开朗愉悦的状态。
学会发现生活中的小欢喜，你会发现，生活可以过得有滋有味，充满乐趣。
学发寻找生活中的小欢喜，你会发现，情绪可以在小欢喜中慢慢地治愈。
这些小欢喜，需要用心去发现，需要用平常心去寻找。
人们习惯现代的快节奏，街上人们行色匆匆。
人们每天忙忙碌碌，沉浸于奔波的压力中，陷于工作繁琐中，陷于自我紧张，又难以调解的情绪中。
人们，常感觉自己的情绪上没有办法真正得到放松，常有压抑感，常觉得自己无法抽离忙碌的生活状态。
其实，在忙碌的时空里，在匆匆忙忙的时代里，你自己要学会放松自己的节奏，让情绪得到有张驰感，才能让紧张的情绪得到治愈，让自己身心愉愉悦。
偶尔放慢一下生活的节奏，寻找一些生活的小欢喜，让生活惊喜。
早是，每天你都可能于人群中穿梭，匆匆而行。
你可以选择早起一点，去看一看早上的天空，看一看早上人间清静的时候，鸟在清脆发鸣叫。
你可以选择慢慢地走在上班的路上，欣赏平时很少留意的风景。
这时，可能，你会发现一朵开得非常惊艳的不知名的小花，花香扑面而来。
下班的时候，你习惯于一回家，躺在那里刷手机。
这个时候，你可以放下手机，走出去，去散一散步。
你可以看看晚霞，你可以看一看今晚天空的变化，你可以欣赏一下夜幕降临时的灯光闪烁。
你可以外出，寻找一些小美食，让味蕾释放。
你可以外出，逛一逛街，去走一走平时很少逛的路，去发现一些未曾见过的风景。
生活中的小欢喜，只要你用心发现，随处可以看见。
我们的情绪，于紧张的生活节奏中，要学会自已治愈。
在时光慢慢向后时，我们将心情慢慢向上提升，提升自已的幸福感与愉悦感。
愿你能，随时发现生活中的小欢喜，让生活充满阳光，充满欢乐，一路向前。
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