我和教练营有个约会《一》
终于如期走进了教练营，想想这一路走得如此的艰辛。从开始决定要入营，到选择去讲师营还是教练营，到决定了教练营，开始冲教练营的作业，真的是经历了太多。
不管怎样，我终于顺利的完成了教练营的作业，顺利的成为了一名合格的入学生。
早晨为了很好的占据学习的有力位置，我很早就去了，把第一排感受比较好的座位都做了一遍，选择了一个我认为最适合我和小鹿的座位。对待学习，我的态度是很认真的~
看着座位上放的《五维教练训练营学员手册》，内心感慨万千，既有回顾完成作业中的各种辛酸，又有对教练营的无限期待与幻想。
陆陆续续，很多同期学员来了，运营团队的伙伴来了，导师来了。安静的教室里熙熙攘攘，大家都在调整自己的状态，期待着训练营的开启。
高平导师没有使用PPT，全是用手绘板书给我们进行呈现，这有点出乎我的意料。
开始高平导师给我们介绍了两天的课程安排，让我们对两天的课程结构有了初步的了解，心理踏实，也更能聚焦。
接着让我们自己制定课程规则，这也是把制定规则主动权交到了我们手上，作为学员，我们有了参与感，并更乐于坚守自己制定的规则。
教练营的学习内容，已经在整理为逐字稿了，待拿到逐字稿再进行课程内容收获的总结，这次的教练营，我认为学到的不是知识，而是对教练定位、状态感受度的提升，或是重新了解。
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DAY1收获整理：对教练认知的一次升华
1、对教练的角色有了更清晰的了解：陪伴者、支持者、挑战者，根据客户的状态与特性与阶段，选择不同的角色进行陪伴；
2、教练的状态：身体是松的，大脑是空的。通过观察高平导师的教练DEMO，更清晰的抓到了这是怎样的一种真实的教练状态；
3、敏感度，教练要对客户反应的提高敏感度，不仅仅针对客户的问题，客户的关键词、情绪、能量，一直与客户同在的一种状态。
4、隐喻的力量与方法的运用：隐喻是潜意识。
5、PCC的标准及解说，用于自我要求及教练对话评价
6、步行禅：刚开始很讨厌步行禅，走的我抓耳挠腮，浑身不自在，但后来，我居然在行走的过程中体会到了一份放空、休息的状态，有意思呢。
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7、教练的四个相信：天生的创造性、资源性、完整性；当下共舞；关注整个人；唤醒蜕变。
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DAY2收获整理：
1、对于九宫格的变形以及运用，更加简单、聚焦、灵动；
2、DEMO对话中，对于让被教练者用区位表达因素对自己的影响，是首创，但却力量很强，侧面观察到了什么叫做教练的灵动；
3、教练复盘，在复盘的过程中，速记者很重要，但高平导师对于细节的记忆和把控度让我更加吃惊。她在全情投入做教练的过程中，还对很多没有展开的细节有抓住并记忆，在复盘的过程中给我们讲解，这就是高阶教练的觉察能力。
4、团队教练---逻辑层次的体验。原来教练不仅是一对一，还可以是团队进行，效果一点不比一对一差。
5、在放空自己体验团队教练的时候，内心收获了一份强大的平静的力量，也找到了自己坚信并会坚持的关键词：善良、真实与力量。这样的一份状态，胜过我在训练营学习的所有内容。因为，只有先了解和接纳了自己，我们才有力量理解和接纳别人。
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6、收获了团队的小伙伴，来之前，我们是陌生人，走之前，我们是朋友、是伙伴。
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教练营的场域给人安全、向往、柔和又有力量，在这里被滋养，从这里开始释放。
相信伙伴们都会带着满满的能量回到各自的地方，用我们的力量，滋养更多的伙伴，帮我们和他们都能去到各自想去的地方~~
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有机会我一定会去教练营当助教的。希望今年十月可以实现。
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