最近总是觉得时间不够用,细心回顾之后发现,大部分时间都花在刷微信上了,还有看视频和玩游戏用的时间也不少,计划上的任务总是不能按时完成。注意力不够集中,想到什么就去做什么,几乎把计划抛到脑后去了,知易行难啊。
我:该死的拖延症,我要杀死你!
拖延症:好的,明天杀我可以吗?
我:也行。
在生活学习或工作中,有很多时候我们发现自己很难按计划的时间完成某一项任务。总是有其他原因导致我们拖延,直到最后才慌张地赶出要做的事项,因此往往不尽人意。
你是不是总是等到最后时限,才去紧赶慢赶地完成工作?
你是不是经常刷朋友圈,打游戏、手机聊天,或者有某些上瘾的事情,搞到你都没时间去做其他的正事?
你是不是总是很晚才睡觉,哪怕你已经困的不行了,但就是喜欢拖着不睡觉。
你是不是经常迟到,而且每次都有充分的理由?
这些问题可以解决吗?
对于大多数人来说可能会很难,可对于我们007er这群勤总结懂反思的人来说,应该不是问题。
第一,你需要一个动力
不管做什么事情都需要动力,只有源源不断的动力,你才能持续去做一件事情,而动力的最大来源就是梦想,也可以说是理想和目标。
周星驰经典台词:做人如果没有梦想,那和咸鱼有什么区别。
我小时候的梦想是成为一名科学家,因为那时候觉得科学家很酷,可以制造很多新奇好玩又有用的东西。
现在长大了,知道成为科学家的梦想太遥远,那就面对现实,重新给自己再建立一个梦想吧,梦想要有的,万一实现了呢?
钱很重要,那就去赚很多还多钱吧,去实现财富自由这个小目标再说,那多少才叫多呢?小时候的万元户非常让人羡慕妒忌恨,可现在的一百万在大城市只能付个首付,一千万的人都不敢说自己有钱,王健林的小目标就是先赚它一个亿,以我目前每月几千块的收入,按每年10%的涨幅算,不吃不喝干40年,也只能在百万级别里,除去吃喝拉撒,估计也就只能付个首付,后期的款项可能要下一代去还了。
笑来老师说过,不要只盯着锁头看,因为钥匙往往不在上面,总是盯着钱的人往往赚不到钱。
那就转换目标吧,成长才是根本关键。成长意味着能力的增长,能力增长赚钱能力才能变强,赚的钱才会越来越多。最后得出的目标就是:让自己变得更值钱。我现在的梦想虽然是赚很多很多钱,但不要说我俗啊,我不是大神,我只是个凡人,为了梦想,我一定会好好奋斗的,因为梦想之后还有梦想。
第二,你需要学会如何投资自己
知道成长的意义,有了目标之后,接着就是投资自己了,把时间、注意力主要集中在自己身上,不断提升自己,不管是读书、写作、学习技能、投资理财等等,都是需要投入大量时间和注意力的,因为你的一切能力,都需要时间去积累;你的一切价值,都是注意力的产出。珍惜自己的注意力,能花钱解决的事情,尽量不要花时间自己做,投入大量时间却没有实质收获的事情尽量少做。
第三,你需要培养优秀的习惯
看过《高效能人士的7个习惯》的人,都应该知道习惯的力量。我们每天95%的时间都是由习惯支配的,如果没有良好的习惯,你的学习和工作效率一定会很低,因此,优秀也是一种习惯,。为了提高成长率,提高我们的时间价值,你还需要培养优秀的习惯,用高效的新习惯去替代低效的旧习惯。
当然,解决拖延症的方法还有很多,适合自己的才是最重要的。拖延症不是病,但却是我们成长路上的绊脚石,只有跨过它,才能更好的成长起来。
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