我想要更好一些

今天，忙碌了一个多月的时间准备的晚会节目进行彩排。穿上舞台的新裙子，心思不在舞蹈动作上，而是在裙子上，总觉着自己穿的裙子怪怪的，又生怕那么长的裙子，把自己拌一跤可是太丢人了。特别是跑圈的时候，一路跑过来，脑子里飞速旋转，想象自己是什么样子，一个不留神，就做错了一个动作。还说把每一次练习都当作正式上场，不让自己出一次错，可是关键的时候总要掉链子。

一、培养强大的心理素质

好的心理素质不是一下子就可以养成的，那就得多锻炼，多出现在人群面前，不要惧怕。你心里恐惧的就是怕出错，可是偏偏就要出错。所以你首先得有一个准备，出错就出错，那也没有关系。国外有一个走钢丝绳的人走了一辈子，没有出过一次差错。最后他决定，再走最后一次，他就收手再也不干了，然而就在这最后一次他掉了下来。她的妻子说，他太看重这最后一次了，简直成了思想负担，因此过于在乎。太在意的事情就有了无形的压力。

二、对自己有信心

有时候出错是因为不够信任自己，感觉自己总是没有能力做好，其实恰恰相反你可以做好，而且做的很好。一定要对自己有信心，要做的事情并不难，准备好了，完全没有必要担心。无非就是一个游戏而已，你参加了，别人也参加了。一起努力，一起做完就可以。

告诉自己，这才是刚刚开始，以后还有更多这样的机会，多锻炼，多参与，一定会越来越好。

三、刻意练习

在一起的小伙伴们有时候互相戏谑，咱们又不是专业跳舞，或者受过培训，或者就干脆连业余都不算。只不过一个节目而已。不论做什么，经过刻意练习，一定会有刻意的效果。因为我们都不是天生的，但是人与人之间存在差距，但是学习一项技能，还是都能学会的，因此连业余都不够格的就得勤奋一些，做一遍不好可以做很多遍，或者你还可以更勤奋一些，直到达到你认为满意的目的为止。

真的没必要有任何负担，不过就是一场晚会，出个错也没有关系嘛，我们的人生不也是总是不断的在解决问题吗？出现问题就解决问题，不要让问题堆积，扩大化。过了明天就好了，一切都结束了。新的一年也即将开始了。想要更好，可以成为更好。慢慢来不着急哦。