时间：2021年3月8日，周一，杭州
天气：雨
晨起：05:21
周一了，全新的一周开始了。很久没有像现在这样，眼巴巴地期待着新一周的开始。
回头看自己这一段时间的表现，感觉自己的抗压能力有提升，但是对情绪的把控能力还需要继续磨炼。情绪是每个人都会拥有的一种特质，那么偶尔有情绪流露出来也就再平常不过了。但是如何把握好这个度，还是大有文章。
一直以来，觉得自己就是一个脾气不好的人。当然了，这些年也改了不少。
有时我也会想：到底我是在表达情绪？还是在情绪地表达？
而大多时候，我都是在带有情绪地表达自己，偏偏这又是一种收效最微的方式。不仅原本想要说的，没有完全表达出来，甚至还可能因此影响与周围人的关系，造成人际关系紧张。到最后，都不知道自己是来说事儿的，还是来找不自在来了。
所以呀，会说话很重要，会好好说话更重要。
我们人类用了差不多两年的时间学会说话，但却要用一辈子的时间来学会闭嘴。
很显然，我还没有学会好好说话。
平日里，我也会经常反思，复盘自己还可以做得更好、还有提升空间的地方。力出一孔，让自己变得越来越好。在用心沟通和好好说话这件事情上，也要有这么一股韧劲儿在，要相信自己可以做好！
今天是女神节。下班时，看到了单位制作的女性视频，觉得很励志。祝各位女同胞们节日快乐，天天快乐！
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