痛，也是一种资源

牙有点疼，突发奇想：如果去感知牙疼，把关注点放在那个酸酸的疼上，放空自己，能感知到疼，还能感知到疼以外似乎有“空”的感觉，是一种超越疼的感觉，挺美妙的！

给我很大的启发：痛，也是一种资源；缺陷，也是可以善加利用的。

让我想起，曾患小儿麻痹症的米尔顿•埃里克森，就是疼痛铸就的催眠大师。他在做催眠治疗时，也从来不与个案的症状对抗，而是在常人眼里的“缺陷”中寻找资源。