我是雁南飞，原名王艳，一位在事业单位工作了18年的高校教师。我是一个性格开朗大大咧咧的人，经常用“知足常乐”麻痹自己。认识糖姐以前我过了6年安逸空虚的日子，认识她以后我发生了很大的改变。前天因为一件小事触发我给糖姐表白了一段话，感觉还不过瘾，今天专门写一写我与糖姐和小院之间的故事吧。

一、我与糖姐的相识

        第一次认识糖姐是通过同事朋友圈的分享，那时她的名字叫： 林达里昂，感觉特洋气的一个名字。我记得好像是糖姐在2017年9月份分享了一篇和育儿有关的文章，读起来感觉糖姐的文字特别接地气，像我这么不爱读书的人看着她的文章竟然被吸引到了。于是我就开始关注她的公众号，接着加她的微信，经常看她朋友圈的分享。

        没想到越看她的文章越喜欢她，我很好奇这是一个什么样的女人。后来她建了一个吃货群，专门给大家分享她做的各种点心，我这个吃货总是抵制不住诱惑，买过她做的马卡龙、红丝绒蛋糕等，女儿特别喜欢吃。那时只是偶尔去拿点心的时候和她通过电话或者是见她一面，她的声音好甜呀，人也非常有亲和力。

二、我与糖姐的深交

        后来她竟然在她的朋友圈里分享她开的中点课，我当时就特别好奇，南京的这个如花似玉的小女人，竟然把面点做得这么好。让出生在北方也会做面点的我佩服，我就更想和她进一步接触了，但是我总不能跑去给她说我喜欢你吧，那样一定会把她吓倒的，于是我就报了她的中点班课程，成为她的学员就可以和她近距离接触了，哈哈，我这人还真是居心叵测呀。

        中点课教学可是要手把手线下教学的，没想到糖姐的课程设计非常好，一节课两种有关联的面点，难度逐步增加，每次课她都是先介绍操作方法，然后再进行示范，最后一个一个手把手地指导，他的教学思路和教学方法，让作为老教师的我深感敬佩。在这次重点课中，我们不但收获了面点技术和方法，也收获了感情和友谊，还结识了一帮亲爱的学员朋友，比如夏天姐姐、惠等。

三、我的改变因糖姐而起

        记得就在19年春节前后，我看到了糖姐的又一篇文章，文中说到了她自己在成长过程中学习了多少课程。我当时就在心里想，在我眼里比我优秀、比我漂亮的糖姐都还在不断学习，我整天是瞎混什么呢？这就成为了我人生的一个转折点。

自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结

        上面图片中就是糖姐，看着就很甜吧。后来正好糖姐建了大娘小院（我曾经问他为什么叫大娘，她说她也记不清了，只是觉得这个称呼比较亲切，先有了大娘，后就有了大娘小院），邀请了很多朋友来分享自己的故事。我看到糖姐认识这么多牛人，那时我的感情生活和亲子关系正好碰到了一些问题，我就请糖姐帮我推荐一个心理咨询老师。就是这样，我和心悦老师建立了链接，而且通过这次咨询和心悦老师的引领，让我走上了自我成长的道路。

四、上半年的学习经历

        2019年我给自己制定了一个生活目标，这个生活目标就是：我要不断改变自己，用心陪伴家人和孩子，在学习的路上不断前行。为了达到这个生活目标，上半年主要开展了三项学习。

1．参加范鼓励老师的鼓励训练营

        在自我成长的路上，从读书开始，最开始读的两本书是《非暴力沟通》和《亲密关系》，并且在大娘小院的《非暴力沟通》读书分享中链接上了范鼓励老师，于是我毫不犹豫参加了范鼓励老师的第一期、第二期鼓励训练营，不断成长蜕变。通过这次学习改善了我的亲密关系和亲子关系，也让我更加理解父母，懂得感恩了。同时也认识了这么一位漂亮、知性的范鼓励老师和一帮满满正能量、一起抱团成长的朋友，比如泡沫姐姐、依水妹妹，心里非常开心。

2．参加朱子先生的摄影私房课

        通过大娘小院的100场人生故事，我链接上了朱子先生，报名参加了先生的摄影私房课。报名的原因一方面是因为被朱子先生的成长故事感动，另一方面是因为我对他的摄影思维好奇，我想知道摄影里面包含什么样的思维模式？摄影课最大的收获是结识了先生这样一位良师益友，通过南京站面基，进一步增进了学员和先生的感情。在线上课堂先生是一位非常严谨认真，专业性很强的老师，对于每一张作业都能从拍摄思路、构图技巧等几方面去点评。而在线下，先生是一位温暖帅气的小暖男。不管学生有什么问题，先生都能从理论和实操两个方面给予指导，而且他总是能照顾到不同性格学员的感受，对于我们提出的拍照要求也都一一满足。在这里又遇到以前的好朋友，还结识了一些新朋友，比如梨花姐姐，才女妹妹宁馨儿等等。感恩遇见！一生的老师和朋友。

3．参加钱媛媛的媛讲训练营

        通过大娘小院的100场人生故事，我还链接上了钱媛媛老师，主动加了媛媛老师的微信。五一期间免费参加了媛媛老师发起的达人掘金特训营，也从猫叔的年度分享中进一步认识到这个最傻、成长最快、极致利他的媛媛老师，感受到媛媛老师的爽朗和温暖，也是抱着对媛媛老师的崇拜我成为了媛讲训练营的一员。没想到这次学习又为自己打开了一个新局面，以前总是觉得自己讲课很好，来到这里我才知道什么是演讲，媛媛老师开发了四个阶段的课程，陪伴大家从一个演讲小白到一位演讲高手。现在课程还在进行中，每个同学都在积极准备最后一次课的演讲比赛。在这里我也认识了很多小伙伴，比如打油超人，同桌晓静，思维导图达人夏末等等。

五、我的收获

        不管我参加谁的课程，我选择老师的标准都是人品第一，不过我相信人品好的人都是认真负责的老师。每一次学习机会我都非常珍惜，也非常认真，所以每一期学习我都有很大的收获。下面晒晒我的学习成绩吧，这是最让我得意的地方，嘿嘿。

        在鼓励训练营中我的作业多次被老师选为“精选”，最后的复盘作业还获得了2999元的课程大奖，可以继续沉浸其中，深度成长。

自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结 自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结

        在摄影课上，我也是进步最大的其中一个，虽然平时作业不太好，但是最后的毕业作业获得了最佳作品奖。

自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结 自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结

        在媛讲训练营中，我也是进步最快的学员之一，还没结营已经多次获奖了，嘿嘿。

自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结

六、后记

        参加这些课程不仅仅收获了成绩，还结识了一群暖心的姐妹们，比如温暖有爱的糖糖妹妹，现在成了我的好朋友，在我有困难时她总是能第一时间送来温暖。还有学霸松涛，也一直在默默关心着我。在此我无法一一点名，但是我都记在心里，今天一并谢过！谢谢你们，感恩遇见！

        昨天媛媛老师在群里发起了表白，于是我就把我的心里话说给了媛媛老师听，没想到她非常感动。晚上和糖姐发信息汇报了这事，突然意识到我这一切改变和学习都因糖姐而起，于是我给她发了表白信息，没想到又把她感动的稀里哗啦，哈哈，这群极致利他的人原来都是这么容易满足呀。

自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结 自我成长从认识糖姐开始——2019上半年总结

        在学习的路上不断前行，不仅收获了知识和成长，还能和这些满满正能量、极致利他的人成为好朋友，这是让人非常开心和有成就感的事情。我会沿着这条路一直走下去……