01 开车时听什么
三个月的开车时间收听的有声书籍，相当于上了一学期大学课程！所以，开车时不要再听那些负面无用的信息了，听点有用的课程还能学到不少东西呢。
02 有选择地交朋友
物以类聚，人与群分，与什么样的人交朋友就会受到什么样的影响，与乐观的人交往总能帮我们打开眼界，发现更多可能。
03 善用想象力
想象力是用来创造美好的，但很多成年人却让它用在了担忧上：加大未知的恐惧等等。
04 改变自己，改变世界
刻意练习不但适用于学习一项新的技能，还可以通过刻意练习、模仿汲取正能量，激励自己并最终改变思维方式。
05 每小时都是你的人生缩影
你有多久没和自己独处了？每天被工作、电子设备、娱乐节目包围，你一定很累吧，我也是。
06 激励他人=激励自己
没有乐趣也要创造乐趣！如果你为一件事找到了乐趣，那它就会变成一件真正让你快乐的事情。
07 寻宝练习
重复微小的动作看上去不难其实也不简单，每天早起15分钟，你能拥有从容的一天，成功其实就是每天不停地重复坚持去做一件正确的事。
08 思维和身体一起上路
活跃的思维需要精力充沛的身体支撑，跑步、散步或者深呼吸都能让给大脑及时补充能量。
09 虚心接受
你一定看不到或意识不到自己的某些缺点，多和他人交流，才能取长补短，因为旁人站在局外更能客观地看待问题。
10 缺点？优势？
缺点会让我们难为情，如果能够正确对待缺点，它也许就能转变成优点，小时候班里淘气的同学做了纪律委员最后非常乖巧就是一个例子。
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