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凌晨五点,闹钟准时响,关掉闹钟,手再往柜台上一伸,轻松的拿到了那一瓶被写上“5-HT”标签的药。
起身,掏开两枚药片和着冰冷的水从咽喉往下滑,平躺在床上,感受着肚子里边传来的丝丝凉意,周围是死一般的寂静。
五点的天,太阳已微微有些探出头来,丝丝光线透过窗帘往里照;不是说太阳是炽热的吗,为什么我依旧觉得那般冷?
双眼直勾勾的盯着天花板,眼睛来来回回闭了好几次,脑袋里依旧很清醒,又是一个失眠夜……
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根据2017年的一篇报道显示,世界上大约有3.4亿人换抑郁症,而中国是目前排名抑郁症患者最多的国家,早在2007年就已达到3000万人,在2017年甚至达到了9000万人之多,每年大约有100万人因为抑郁症而自杀,看看,这是一个多么庞大的数字啊!
全球抑郁症的发病率约为3.1%,而中国的抑郁者发病率约为3%--5%,在2017年里,全球的抑郁症患者已达到有七亿人口之多,15岁到35岁的青壮年自杀死因约有60%--70%是因为抑郁症。
从这篇报道中,我们知道抑郁症患者在逐年增加,每一个数字背后都是一个家庭或是一个人的痛苦,我们要随时提防这种“病毒”的侵犯。
抑郁症患者他们不容发现,他们习惯性在外人面前戴着一个面具,把里边灰色的情绪掩盖在那个面具下。
发病时的他们是最痛苦的,哪些文字里边是一次又一次的失望和挣扎;你或许会觉得他们丧、觉得她们矫情,可只有抑郁症患者才懂得“活着”是多么不易的一件事。
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我的朋友圈里有一个女孩,整个暑假她的朋友圈都是发些“死啊!”“不想活了”等敏感字体;我见过她一次,印象很深刻,因为她的笑容很甜美,我当时还说她可爱来着;后面才得知,她是一名重度抑郁患者,每月要定期去医院做检查,找心理医生,每天都需要吃药。
我当时很惊讶,怎么这么一个笑容甜美的女生会发生这种事,我以为她是一个乐观主义派呢!
你看,你看看,她们脸上戴着的面具差点让我以为她们其实在这个世界上过得很开心。
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不知道你们有没有听过“小丑的故事”:
有一个人去看医生,他对医生说:“我常睡不着,心中充满了各式各样的忧虑和烦恼。”
医生经过详细检查后,发现这人并没有任何问题,只不过是情绪低落而已。因此,医生建议他可以去看看马戏团的表演。
医生说:“城里刚来的马戏团表演很精彩,特别是那个小丑,他一定能使你发笑,让你忘掉烦恼。”
病人无奈地说:“没有用的,他帮不了我。因为我正是那个小丑。”
小丑被画上笑的容貌,在外人面前,小丑从不会哭;而谁又知道,在面具下的我们是怎么样的?
曾有一个抑郁症患者对我说:“你根本就不知道我想要什么,我不需要你一次次的逼我去做我不喜欢的事,我要的是不管我有多矫 情,你都能理解我,支持我。”
我当时才恍然大悟,想起年少一段很灰暗的时光,怎么如今她的模样与我之前如此相似。
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我曾经也是一名抑郁症患者,只是在经历了三年的奋战,我终于和一个正常人一般了;当时的我伤春悲秋,对整个世界一度感到迷茫、失望,多次自杀,上吊、割腕、喝毒药,结果自杀未遂。
那段时光,父母把家里所有有害的东西全部藏起来,刀具全部放往高处,就连绳子也一一藏了起来;我常常坐在家门口发呆,一句话不说;母亲停了工作,求神拜佛、求医问药,我依旧一句话不说,默然的看着全世界。
整个世界,在我的眼里是黑白的,没有生气的;每当夜晚来临,这种感觉更深刻,我吃不好,睡不下,感受着夜晚下死一般的寂静,然后伸出双手掐上自己的脖子,直到感受不到一丝丝气息……
回想起来,才发觉这一切多么可怕,我和死神插肩而过。
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抑郁症,它能杜绝吗?不,它杜绝不了;就是一个死循环,一直在绕圈。
抑郁症患者在发病是会觉得自己一无是处,觉得自己不配活在这个世界,对这个世界不会产生任何留念,如果你周边有抑郁症患者,我希望你能多带他们出来走动,感受一下世界的美好之处。
每一个抑郁症患者都不易,她们一直在痛苦的边缘挣扎着,如一个坠入深海,抓不住浮木的人。
西方人称抑郁症为“蓝色隐忧”,目前我国的发病率已约有4%,一些一二线城市更是上升到10%至15%,然而在这种时期有些年轻人把抑郁症当时尚。
我在这里跟大家普及一下,抑郁症是一种常见的精神疾病,它是一种慢性疾病来的;所以那些把抑郁症当时尚的人,我是真不知道他们怎么想的。
在此,如果你发现你的周边有抑郁症患者,可以多带他们出来走动,鼓励和心灵鸡汤对他们没用,这样只会增加他们的负担;只有让他们自身去体会到这个世界的美好中来,才是最有效的办法。也希望,世界对抑郁症患者少些攻击,她们不是矫情,不是丧,不是要为此吸引别人的关注,她们是生病了。
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