1 从「马斯洛需求层次理论」说起
美国犹太裔心理学家马斯洛在20世纪中期提出了被知识型读者广泛知晓的「马斯洛需求层次理论」，他从研究动机与人格的角度出发，将人类需求分为五类，分别是：生理需求、安全需求、爱和归属感需求、尊重需求和自我实现，认为这五类需求有高低层次与顺序之分，高层次需求的出现与满足须以低层次需求的满足为前提。后来，马斯洛又将求知需求和审美需求补充到尊重需求与自我实现之间，因此，图式化的「马斯洛需求层次理论」金字塔有时被画作五层，有时又被画作七层。
绘图 霍小普
马斯洛这样定义他提出的七类需求：
生理需求——呼吸，水，食物，睡眠，生理平衡，分泌，性。
安全需求——人身安全，健康保障，资源所有性，财产所有性，道德保障，劳动保障，家庭保障。
爱和归属感需求——友情，爱情，性亲密。
尊重需求——自我尊重，信心，成就，对他人尊重，被他人尊重。
求知需求——探索自身和周围世界，理解自身和周围世界，解决疑难问题。
审美需求——欣赏美好事物，追求美好事物。
自我实现——道德，创造力，自觉性，公正度，克服阻碍，接受现实。
马斯洛在晚年时不满足于传统的人本主义心理学，并深受东方文化影响，最终将关注的中心从人类自身转移到恢弘宇宙，创立了「超个人心理学」。这是一个兼容并包、试图整合古今不同的心理学理论体系，在集大成之基台上求发展与超越的流派。其中，用西方的科学实证方法对东方古典精神哲学进行研究和解析是该流派很重要的一个研究领域。
在生命的最后两年，马斯洛也提出了与其自身心理学理论发展相对应的人类第八类需求——自我超越，这是一种潜在的、灵性的、打破我与非我界限、对于无边界身份的需求。然而这一层级由于理论尚不完善，大众理解相对困难再加上翻译传播的混乱，经常被合并至自我实现的层级当中，即便单列，也一般不对此进行详细探讨。我们只需大致理解，它趋同于中国古人理想中「天人合一」的境界即可。
世间从来就难有完美的理论。「马斯洛需求层次理论」即便作为目前最成功、最广为人知的人类需求理论，也受到了诸多争议和质疑。比如：归类重叠、标准模糊、缺乏实证、种族中心主义等等。但作为一名智商高达194的天才人物，马斯洛将自己的毕生精力致力于此，并将他的发现与众人共享，他的卓越见解无愧为人类了解自己过程中一块里程碑。
2 将七层需求简化重构为三种追求
「马斯洛需求层次理论」很伟大，但毕竟是专业的心理学研究成果，中西文化差异、层级内容繁复，作为普通人，在日常生活中使用起来并不便利。
我尝试将「马斯洛需求层次理论」简化重构为更符合目前国情与文化的三种追求。也许并不成熟和完善，若能给有缘看到的读者带来一些启发，余愿已足。
首先，我将人类追求大致划分为两个层面，物质层面与精神层面；接着，我将马斯洛提出的生理需求、安全需求、爱和归属感需求、尊重需求、求知需求、审美需求和自我实现七类需求归结为现代人的三种追求：健康追求、财富追求与志趣追求。
我这样定义自己提出的三种追求：
健康追求——物质层面的生理健康追求，精神层面的心理健康追求。解决人类「我如何稳定存在」的问题。
财富追求——物质层面的金钱利益追求，精神层面的知识技能追求。解决人类「我如何长期存在」的问题。
志趣追求——物质层面的志向兴趣追求，精神层面的幸福充实追求。解决人类「我如何确定存在」的问题。
三种追求与「马斯洛需求层次理论」的七类需求相比，主要有三个不同点。第一，在名词定义上，追求比需求更多一层主观能动性的涵义。第二，在内容上，规避了对现代生活意义不大的特别基础的功能性需求的探讨，也规避了对个体主观能动性意义不大的无法改变的客观环境因素的探讨。第三，在相互关系上，三种追求之间没有低级高级之分，没有逐级递升关系，无需某一种追求得到满足才能向另一种追求发展，也没有哪一种追求占据绝对的支配地位，反而，每一种追求与另一种追求之间都是相互支撑、相互促进、互为犄角、互为依托的关系。无论哪一种追求发展不顺利，都会影响到另外两种追求的实现。同时，在每一种追求内部，物质层面的追求与精神层面的追求也是相互对应、互为镜像的关系，其表现同气连枝、枯荣一体。
读者如果对以上关于三种追求的诠释暂时无法全部理解，亦或认为其不符合你正在经历的现实情况，都没有关系，我会在接下来的文章中慢慢对此进行详细分解。在健康、财富与志趣中寻求平衡，是我们每个人一生的功课，让我们共同探讨通向它们的更好途径。
本文原创作者：霍小普。版权及转载说明在主页介绍栏，谢谢。
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