年后准备减肥，于是和某位弟弟达成口头协议，每日运动，每日轻断食，目前为止，跑步两天，轻断食两天。在第三天给懈怠了。
早上九点，窗帘上的花纹在太阳的设计下温韵懒散地趴在自己永久不变的位置上，虽然太阳晒不到我的屁股可也不早了，前两天这个点不是在自习室就是在植物园跑步。看着跟前小然宝宝安静地坐着，她都起来了，当妈的居然还想再睡一会。我的眼神从床头瞟到床尾，又环顾了一下卧室，一个字，乱，两个字，多乱。
昨晚到底是吃多了。记得前一天还假装正经地告诉大吃特吃的弟弟，饭量要匀称，不能深一次浅一次的，容易伤胃，不容易减肥。我这就叫严以待人，宽以待己吧。
两天前稍微吃点却会让自己身心愉悦，昨天的酒足饭饱身体却昏昏沉沉。所以还是少吃点好啊。
别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太晚，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。
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刻意训教，才能打败惰性。
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本文标题：吃得太饱容易消怠
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