6月5日,学习心得

作者: 雯煊 | 来源:发表于2018-06-05 23:35 被阅读13次

          今天听了,腾哥的 自我日关键日事务日,很受启发。

            自我日是给自己补充能量,增加智力,维护健康,可以是一整天的学习,对自己来说是最重要的日子。

          关键日,是完成工作上当天聚焦的五个最重要的工作事项。

          事物日,是处理自己的其他事情,比如清理杂物,打扫房间,整理衣服,购物以及其他的家庭琐事等。

          一周七天,可以给自己安排自我日一天,事务日两天,关键日四天,这是初期的建议。

          腾哥,周一事务日,周二周三周四是关键,周五周六周日是自我日。他给自己安排的时间比较多,那么他是把工作上的事情都处理好了,很好的平衡了工作和生活的时间才这么安排时间的。

          我打算周末两天安排为事务日,周一到周四是关键日,周一到周五的下班休息时间是自己的自我时间。

          这样我每天或者每周总有自己的时间了,解决了我以前的一个困惑,总觉得没有自己的时间来处理自己的个人事物。不是孩子占用了我的时间,而是我自己没有把时间合理的规划和使用。

            行有不得,反求诸己。非常感谢腾哥的这个方法。我今天就开始践行,希望能有一个好的反馈给自己。

          上士闻道,勤而行之。坚持每一天,坚持是一种品质,给自己加油。

       

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