1.你会用哪些词语形容这张卡牌？
剁手
2. 你的感受是什么？
血淋淋的教训[破涕为笑]
3.为什么呢？
经常容易冲动式消费
4.如果这张卡牌跟你自己的当下有联系，会是什么？
经常买的东西并不是当下的必需品，卖完后悔
5.如果这张卡牌会说话，它会对你说什么？你又会对它说什么？
T:学会花钱也是一门学问。
W:改善与金钱的关系，首先学会如何有效的花钱。关注花钱给自己带来的感受。
6.你觉察到了什么呢？有什么感恩的话要对自己或各种关系说的吗？
觉察到自己过去冲动消费后，照见了我大多数时候花钱的感受不是很好，只是为当下满足自己内在的需求，内心有很深的匮乏感。
感恩金钱照见我内心的匮乏感，照见了我对自己的评判。
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本文标题：3月20日个人觉察
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